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WEEKLY PICKUP!!

  • 風呂場で聞きたい情シス談義 - ロードバランスすだちくん

    クラウドネイティブ代表取締役社長であり、文部科学省最高情報セキュリティアドバイザーを務めるシンジによるポッドキャスト。情報システムにまつわる最新ニュースやセキュリティ事情など、情報シスに関連する話題を発信している。テクノロジーやIT関連に興味のある人におすすめ。

  • マインドフルネス瞑想ガイド - MEDITERRACE

    アメリカ各都市、その他ロンドン、インドなど約25カ国でマインドフルネスや瞑想を学び、瞑想に関するセミナー・コーチングを行ってきたTuckerのポッドキャスト。初心者から上級者まで実践できる瞑想のガイドや、瞑想の効果など紹介。ぜひ一度瞑想の効果を体感してみては。

  • こたけ正義感の聞けば無罪 - ABCラジオ

    現役弁護士であり芸人のこたけ正義感がパーソナリティを務めるABCラジオのポッドキャスト番組。ゲストから様々なエピソードを聞き出し、アドバイスすることで問題を未然に防ぎ、正しい方向へと導いていく。テンポの良いゲストとの掛け合いにクスッと笑ってしまうこと間違いなし。

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    こげなこっがあいもした! - MBCラジオ

    こげなこっがあいもしたは鹿児島弁で「こんなことがありました」という意味。世界中のあんなことこんなことや皆さんからのメールを「かみたつお」さんと「みやんじょたけこ」さんが鹿児島弁でご紹介するポッドキャスト。

心配性さんのための自分軸で生きるラジオ - Naoko

日々のちょっとした『マインドの変化』や『行動の積み重ね』で、少しずつ自分軸で生きていると実感できる。そんなメッセージをお伝えしています。
繊細・心配しがちだけど、今よりも前に進みたいあなたをサポートします。


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講座のほかにも「あなたの人生を生きるためのヒント」を定期的に配信中

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(いただいたメッセージはすべて読んでいます。ありがとうございます。)

===Naoko===
小学校のリコーダー発表会での手の震えをきっかけに、他人から自分がどう見られているか気にするようになった。10代・20代のころは周りと比べ社交性がなく、新しい環境にすぐになじめない自分を否定しつづけ、常に自分に自信がなかった。

30代に入り、職場での人間関係の悩みをきっかけに、自分の人生を他人にコントロールされるのではなく、自分軸で生きたいと強く思うようになる。繊細気質・心配性な自分を理解し、受け入れたうえで、『自分は』どうありたいか考え、行動することにより、現在では『自分らしく』生きている実感をしている。

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