Conscious work - Yusuke

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WEEKLY PICKUP!!

  • 禁断の告解室 By AudioMovie® - AudioMovie®

    “主観の意識体験ドラマ”AudioMovie 第5弾シリーズ。今度のAudioMovieは、大人しか聴けない禁断のピンクフィクション。この出逢いは、偶然なのか、必然なのか?ふたりが密かに抱えていた"秘密"とは ——!?禁断のピンクフィクション。[18禁]

  • スタートアップ実践放談・シニフィ談 - Yusuke Asakura

    スタートアップにまつわる出来事や現象、その意味合いについて、シニフィアンの共同代表の3名が気の向くままトークしながら、新しい産業創出について考える番組。ミクシイの代表取締役も努めた朝倉祐介らを中心に、スタートアップにおこる課題やその解決方法にフォーカスするポッドキャスト番組。

  • 世界一周!チラ見の世界史 - 旅々プロジェクト

    ここは、世界のどこかにある学校。 今日もここで、ゆるーく世界史の授業が行なわれていました——。 聴いていると思わず海外に旅立ちたくなる、世界各国の歴史について語る世界史探求型ポッドキャスト。

Conscious work - Yusuke

科学的に効果が実証され、アメリカを中心に多くの医療現場で取り入れられているマインドフルネスストレス低減法(MBSR)。このポッドキャストでは、MBSR講師であるYusukeが、MBSR8週間コースで行われるプラクティスを自宅で簡易に実践できる形でお届けします。MBSR8週間プログラムで行われるトレーニングを毎日継続すると以下の変化が起こることが実験で証明されています。①ストレス低減②集中力の向上③記憶力の向上④免疫力の向上⑤老化防止⑥EQの向上⑦ガンやアルツハイマーを引き起こす炎症の抑制 https://note.com/shiningwithin こちらでマインドフルネスについて解説しています。

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ランキングからの最終取得更新日:2021-01-16 21:56:00
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