おすすめポッドキャスト12選「2026年4月のWEEKLY PICKUPまとめ」
おすすめポッドキャスト12選「2026年4月のWEEKLY PICKUPまとめ」
ポッドキャストリスナーの皆さん、こんにちは！ポッドキャストランキング編集部です。
この記事では4月にピックアップした番組を一挙にまとめてご紹介します。その中でも、編集部が今改めて注目したいポッドキャスト番組（2026年4月）を、オススメエピソードとともに紹介します。
気になった番組は、各番組の下部にあるリンクからチェックできます。
新年度のスタートから少し経ち、そろそろ疲れが出始める頃ではないでしょうか。無理をせず、ポッドキャストを聴きながら『耳からの休息』を取り入れてみてください。
4月のピックアップポッドキャスト12選
好きにしたらええやん。 – りゅうとこへ
おしゃべり映像プロデューサーのリュウ。
繊細マッチョ人事マンのこへ。
少年のまま髭が生えたような2人が
東京の片隅からお届けするラジオ番組「好きにしたらええやん。」
ボケと共感がバックブローのように効いてくるチップスをお届け！！上京後、20代後半を迎えた僕らがマイクにぶつけるのは
全て1発撮りほぼノーカットのリアルエピソード！
毎週土曜日21:00更新！
映像プロデューサーのリュウと人事のこへが、世の中に対する偏見や自身の思い出などを親近感沸く等身大の言葉で語る番組。関西弁も交えたテンポのいいトークを聞いているうちに、二人の世界観に思わず引き込まれてしまいます。
「好きにしたらええやん。」をポッドキャストで聴く
大人になりたい旅がしたい – 大人になりたい旅がしたい
【第1回 みんなのポッドキャストフェス 沼津市長賞受賞】
【第1回 Podcast Star Award 新人賞受賞】旅行とお酒が好きなアラサー男性2人が、大人だからこそ知りたいちょっとディープな国内旅行のモデルコースを紹介しながらお話をしていきます。
毎週木曜 朝8時更新
話し手：内田＆晴也
旅行とお酒が好きなアラサー男性2人が、大人だからこそ知りたいちょっとディープな国内旅行のモデルコースを紹介していく番組。丁寧なリサーチに裏付けられた情報密度の高いトークは、旅行のお供にピッタリです。
「大人になりたい旅がしたい」をポッドキャストで聴く
みんなの晩餐ブルース – 井之脇海・金子大地・草川拓弥
テレ東のドラマ「晩餐ブルース」のスピンオフPodcast「みんなの晩餐ブルース」。
井之脇海・金子大地・草川拓弥がドラマ版と同じように心をときほぐし、
日常のストレスから少しだけ回復できるような心温まるトークPodcastです。
テレビ東京のドラマ「晩餐ブルース」のスピンオフポッドキャスト。人気俳優の3人が、リスナーのお便りに寄り添いながら真摯にトークを展開していきます。ドラマのファンはもちろん、ドラマをまだ見ていない人にもおすすめです。
「みんなの晩餐ブルース」をポッドキャストで聴く
酒のさかなにショコっとどうぞ – 佐藤佳奈 諸國沙代子
【毎週月曜配信予定】
アラサー独身アナウンサー２人のリアルな会話を盗み聞き。
恋愛に仕事に将来に、人生いろいろあるよね。
好きな人には聴かれたくない本音トークをお届けします。
テレビでは見せないふたりの素の時間にお付き合いください！
出演：佐藤佳奈(読売テレビアナウンサー)
諸國沙代子(読売テレビアナウンサー)
読売テレビのアラサー独身アナウンサー２人によるポッドキャスト。仕事や恋愛、将来のことまで赤裸々に語り合います。テレビでは見られない二人の”素”のトークに引き込まれる人も多いはずです。
「酒のさかなにショコっとどうぞ」をポッドキャストで聴く
聴く餃子🥟 – 焼き餃子協会 代表理事・Gyoza Jockey 小野寺力
「聴く餃子」は、焼き餃子文化への愛を語る番組です。日本で進化した焼き餃子文化の魅力を、一般社団法人焼き餃子協会 代表理事・ぎょうざジョッキーの小野寺力がお話ししております。
配信中の各種プラットフォーム、コメント送信先は特設ページからご確認ください。
https://gyoza.fm/
日本で進化した焼き餃子文化の魅力を語る、一般社団法人焼き餃子協会 代表理事・ぎょうざジョッキーの小野寺力による番組。宇都宮や浜松だけじゃない、日本各地の焼き餃子文化が楽しめます。
「聴く餃子🥟」をポッドキャストで聴く
私立ニシコリ大学 – JAPAN FM NETWORK
次世代グローバルYoutuber グループ「ニシコリ」が新たに籍を置く“学校”がコンセプトのラジオ番組。
YouTubeでは絶対に見せない（！？）メンバーの「素の姿」をたっぷりとお届けします。
普段は日本語禁止チャンネルとして活動している彼等。この番組では日本語バリバリ、ありのままトーク全開！
生産性ゼロ、でも楽しさ100%。リスナーもニシコリも「私立ニシコリ大学」の学生です。みんなでダラダラ最高の時間を過ごしていきましょう！。
次世代グローバルYoutuber グループ「ニシコリ」による”学校”がコンセプトのラジオ番組。YouTubeでの日本語禁止ルールを解禁し、ありのままのトークをお届けします。第7回 JAPAN PODCAST AWARDSノミネート番組。
「私立ニシコリ大学」をポッドキャストで聴く
サカナカイギ – サカナカイギ
アングラー・漁師・Podcasterなどが集まる即興サカナトーク。宮城県女川産です🐠🐡🐟
🐟Website：sakanakaigi.com
🐡Hash Tag： #サカナカイギ
🐠Instagram：@sakana_kaigi
🎣Listen： https://listen.style/p/sakanakaigi?eJrFqqD1
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
イベント収益やお仕事等により運営されています🐟
宮城県女川町から、漁師を含む3人が発信する”魚”特化型ポッドキャスト。特定の魚の生態を熱く語る回から、釣りにフォーカスした話題まで幅広く展開します。ニッチながらも、刺さる人には深く刺さる知る人ぞ知る番組です。
「サカナカイギ」をポッドキャストで聴く
WHY ARE YOU？ ～プロが惚れ込むクリエーターのXXX〜 – フリーランス協会 × Chronicle
プロが認め、惚れ込む様々な分野のクリエイターたちを、毎回1名ゲストとしてご招待。お仕事への思い、矜持や、現在に至るまでのキャリアヒストリーについて深堀りするプログラム。写真、映像、文筆、デザイン、音楽、舞台芸術など、多種多様なジャンルのプロフェッショナルが登場します。MCは、クリエイティブディレクターの山崎晴太郎と、フリーランス協会代表理事の平田麻莉が務めます。毎週木曜日配信。
クリエイティブディレクター山崎晴太郎とフリーランス協会代表理事の平田麻莉が、第一線で活躍するプロの矜持に迫る番組。カメラマンやゲーム作家など多種多様なゲストが登場し、クリエイターたちの思考のプロセスを紐解く、贅沢なエピソードが満載です。
「WHY ARE YOU？ ～プロが惚れ込むクリエーターのXXX〜」をポッドキャストで聴く
みんな人間だもの – ABCラジオ・ポッドキャスト
今日、誰かを妬んでしまったあなたへ】
日々、暮らす中で「言わなくてもいいのに言ってしまったなぁ〜」、「なんであんなこと言ってしまったんだろう…」という自らの失言や、心の中で思ってしまったことを ご紹介。素直に懺悔して、昨日より明日、そして来週からは、より成長した自分になりたい！そんなリスナーの皆さんと励まし合い、傷を舐め合う１０分間。
▼ABCラジオで月曜～木曜の午後３時から放送中！ 「ウラのウラまで浦川です」の人気コーナー「みんな人間だもの」をPodcastで特別配信！
自らの失言や心の中で思ってしまったことを素直に懺悔してより成長していきましょう！ このコーナーでは、皆さんからの、“人間らしい”妬み・僻み・嫉みなど、胸の内を募集中。
ABCラジオ「ウラのウラまで浦川です」の人気コーナーがポッドキャスト化。リスナーが日常で抱いた不満や妬み嫉みを、浦川泰幸アナウンサーが本人以上の熱量で受け止める10分間。日々の妬み嫉みをすっきり洗い流したい方へ。
「みんな人間だもの」をポッドキャストで聴く
人生のヒント – Lilico
人生のヒントは、人生をより良くするための知識や情報をお届けして、興味を持ったり考えるきっかけになりたいPodcast番組です☻
✦ 2024年4月から不定期更新 ✦
全てのリンクはこちらから！ ▶︎ https://own.page/lifehints
「人生をより良くする」をテーマに、心理学やメンタルケア、社会学などのトピックを深掘りする番組。パーソナリティ・Lilicoの等身大の悩みや学びを通じ、自分らしく生きるための考え方やコツをシェア。聴くと思考が整理され、新しい自分に出会うきっかけをくれます。
「人生のヒント」をポッドキャストで聴く
大人男子の殻破りラジオ – もりすん
スタイリスト兼ウール服専門ブランド「JiTan」代表のもりすんが、服とマインドを武器に「殻」を破るヒントを本音で語ります。
自身の弱さや商売の裏側も開示し 、聴く人を自己の制限から解放。
モノクロな毎日に一滴の彩りを添え、人生を好転させる「心の余白」を届ける番組です。
YouTuberでもあり、スタイリスト兼ウール服専門ブランド「JiTan」代表のもりすんが、服とマインドを軸に明日から変わるヒントを届ける番組。”自分を変えたいけれど方法が分からない”大人男子に向け、日常に彩りを添えるエッセンスを共有します。朝の準備時間や、通勤中などのインプットに。
「大人男子の殻破りラジオ」をポッドキャストで聴く
朝井リョウ・加藤千恵 信頼できない語り手 – ニッポン放送
パーソナリティを務めるのは、小説家の朝井リョウと歌人で小説家の加藤千恵の2人。
2人は2015年4月から2016年3月まで『朝井リョウ・加藤千恵のオールナイトニッポン0(ZERO)』を担当、言葉を生業とする2人から繰り出されるトークが好評を博した。
その後、2022年から4年連続で1年に1回のペースで特別番組として復活。昨年11月に過去4回の『オールナイトニッポン0(ZERO)』特番がポッドキャストで配信されると、各種ポッドキャストのチャートの上位にランクインするなど、改めて2人のトークへの高い注目度を示した。その反響を受け、ニッポン放送側が2人によるポッドキャスト新番組をオファー。まずは3か月の期間限定でポッドキャスト番組がスタートすることとなった。
作家の朝井リョウと歌人・小説家の加藤千恵が、日常の些細な違和感や自意識を鋭い感性で紐解く番組。一筋縄ではいかない二人の語り口から繰り出されるトークは、時に可笑しく、時に痛快。物事を斜めから見る面白さに気づかされ、思考の癖が刺激されるはずです。
「朝井リョウ・加藤千恵 信頼できない語り手」をポッドキャストで聴く
編集部注目のポッドキャスト（2026年4月）
4月にピックアップした番組の中で、編集部が特に注目している番組をひとつご紹介します。
おすすめのエピソードもご紹介するので、ぜひ聴いてみてください。
人生のヒント – Lilico
人生のヒントは、人生をより良くするための知識や情報をお届けして、興味を持ったり考えるきっかけになりたいPodcast番組です☻
✦ 2024年4月から不定期更新 ✦
全てのリンクはこちらから！ ▶︎ https://own.page/lifehints
「人生をより良くする」をテーマに、心理学やメンタルケア、社会学などのトピックを深掘りする番組。パーソナリティ・Lilicoの等身大の悩みや学びを通じ、自分らしく生きるための考え方やコツをシェア。聴くと思考が整理され、新しい自分に出会うきっかけをくれます。
注目ポイント
- 「なんで自分こう考えちゃうんだろ？」の正体がわかって、日常のモヤモヤが一気にクリアになる
- ストレスや人間関係の“あるある”を、スッと腑に落ちる形で言語化してくれる
- 「人は人、自分は自分」がちゃんと腹落ちして、人間関係がちょっと楽になる
おすすめエピソード
#22 人は人､自分は自分！他人に期待しすぎないための境界線とは【科学系ポッドキャストの日】
✦ 期待しやすい人の特徴3つ
✦ 自他境界（バウンダリー）とは
✦ バウンダリーの作り方 など
#12 継続はパワーなり！挫折する理由＆習慣化のコツ
✦ 継続が難しい理由
✦ Podcastを続けられているワケ
✦ 挫折する理由3つ
✦ 習慣化するための方法 など
ポッドキャストランキングをチェック！
4月のピックアップはいかがでしたか？
この他にも、ポッドキャストランキングサイトでは、日本で聴かれている番組が、カテゴリーごとにリアルタイムで閲覧できます。
また、ポッドキャストランキングのX（旧Twitter）では、今週のWEEKLY PICKUP!!を毎週発表しています。
ポッドキャストランキングから、新しい番組と出会い、楽しいポッドキャストライフをお送りください。
国内主要ポッドキャストアプリの人気ランキングをチェック – ポッドキャストランキング
こちらの記事は、『音声とマーケティングの”いま”を探求するウェブマガジン「AUDIO MARKETING INSIGHTS」』でも紹介しています。