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WEEKLY PICKUP!!

  • お互いさまっす - 松岡茉優&伊藤沙莉

    俳優の松岡茉優と伊藤沙莉が送るトーク番組。リスナーから寄せられた多種多様な喜怒哀楽エピソードをもとに自身の経験や共感を語る。リスナーの気持ちに寄り添うトークが魅力的。第6回ジャパンポッドキャストアワードで大賞を受賞。

  • となりの雑談 - TBS RADIO

    「雑談の人」こと桜林直子とジェーン・スーによる雑談番組。思わず考えさせられる深い話からクスッと笑ってしまうような話まで、様々なトークが繰り広げられる。第6回ジャパンポッドキャストアワードでパーソナリティ賞を受賞。

  • セイジドウラク - TBS RADIO

    TBSラジオ記者・澤田大樹と選挙ライター・宮原ジェフリーが送る「政治を道楽として楽しむ」番組。政治好きの2人が、道楽としての政治をマニア的な視点で分かりやすく語りつくす。第6回ジャパンポッドキャストアワードで企画賞を受賞。

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    オトマーケ|音声とマーケティングを考えるポッドキャスト - オトナル/Otonal Inc.

    『オトマーケ』は、音声メディアや音声広告、音声テクノロジーをテーマに、音声とマーケティングを考えるポッドキャスト番組です。音声メディアや、音声広告、最新の音声テクノロジーのマーケティング活用の最新トレンドや動向について発信していきます。

Miho’s Healing Voice 〜今日をやさしく生きるために〜 - 看護師資格を持ったダイエットと健康自己管理を支える人

🌿毎朝7時配信 心と体の処方箋ラジオ🌿
心と体と食事はすべて繋がっています🥺

このラジオがあなたの心と体を整える
きっかけになりますように✨

心と体を整える専門家|ナースMiho

看護師の視点で
ダイエットと健康管理を
自分でできる力を育てるかたちで支えています。

セルフダイエットAIとともに
日々の体と心の整え方をお届けします。

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健康&ダイエット発信をしています。
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【私の過去】
ある日、突然の体調不良に襲われました。
食べると不整脈が起こり
吐き気も催し食べれなくなり
半年で17kg激痩せ。
そこからパニック発作も経験。
そして今度は激痩せ後のリバウンド23kg増
ダイエットを開始したものの
情報に翻弄され失敗続きで
ダイエット難民で5年間彷徨う😢

体調不良のきっかけは
食事もいい加減、睡眠も削りまくり
日々プレッシャーに押しつぶされ
シンママで忙しいとはいえ
自己管理ができてなかったことが
原因だと考えました。

✅こんな方へ
・心が不安定になりやすい
・年齢とともに体調が変化
・痩せたいのに続かない
・頑張りすぎてしまう
・人間関係で疲れやすい
・健康にならないといけないのに1人でできない
・20代から整えて奇跡の〇〇歳目指せ!
・誰かと繋がりたい
・ゆるゆるでも何か体のためにしたい
・すでに体に支障が出ている
などなど気になった方はどなたでも
こちらのレターでもInstagramでも公式LINEでも
どちらからでもご連絡してくだされば嬉しいです✨

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