WEEKLY PICKUP!!
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飯沼愛の沼ラジオ - 飯沼愛の沼ラジオ
地上波でのラジオパーソナリティ経験もある女優・飯沼愛が、個人ポッドキャストをスタート。トークパートナーの「よしお」との軽快なやり取りや、肩の力の抜けたトークが魅力。
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玄石の原石 - 株式会社玄石
ラジオプロデューサー石井玄が運営する企画制作会社、株式会社玄石の新入社員がトークするポッドキャスト。経歴もタイプも全く異なる社員2人の等身大のトークに、共感と気づきが詰まった番組。
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小西克幸 人を好きになるラジオ - ラジオ関西
人気声優の小西克幸が、自身の興味のあることや「人間」について深堀りしていくトーク番組。独自の視点から繰り出されるトークを聞けば、日々の暮らしを少しだけ面白くするヒントが得られるかも。
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Mainichi Catch 5分でサクッとわかるニュース
毎日新聞の朝刊1面記事を中心に、専門用語を噛み砕いて解説する5分間のニュース番組。「時事情報は手軽にインプットしたいが、難しい解説は敬遠したい」というニュース関心層のニーズに応え、その日の重要なトピックを短時間でわかりやすく伝える。
めぐみんの心の根っこ食堂〜心と食の整え時間〜 - 食べたいも、痩せたいも叶える力を育てる管理栄養士
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食べたいも、痩せたいも
叶える力を育てる管理栄養士
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このチャンネルは
「痩せたいのに続かない」
そんな悩みを持つ方に向けて
食べ方から整えていくヒントを
お届けしています。
管理栄養士として約1000人の
減量サポートに関わる中で感じたのは
多くの方が
「やり方」ではなく
“続けられないこと”に
悩んでいるということ。
私自身も
食べることで気持ちを
埋めていた経験があります。
だからこそこのチャンネルでは
・食べ方の整え方
・心との向き合い方
・日常に落とし込める習慣
を中心にお話ししています。
【好きなおやつでわかる
「つい食べちゃう」をラクに抑える
ダイエットタイプ診断】
https://www.reservestock.jp/page/fast_answer/13784
【ゆるっと食べて整う時間】
オープンチャット
https://line.me/ti/g2/KBwPR7sDNOj04Tc4YZ60bdYrSf3uDpCRLNfOXw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
#マインドフルネスイーティング#食事#自己肯定感#幸福#マインドフルネス#ジャーナリング#ダイエット#バランス#人生
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