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WEEKLY PICKUP!!

酒のさかなにショコっとどうぞ - 佐藤佳奈　諸國沙代子

読売テレビのアラサー独身アナウンサー２人によるポッドキャスト。仕事や恋愛、将来のことまで赤裸々に語り合う。テレビでは見られない二人の"素"のトークに引き込まれる人も多いはず。
聴く餃子🥟 - 焼き餃子協会代表理事・Gyoza Jockey 小野寺力

日本で進化した焼き餃子文化の魅力を語る、一般社団法人焼き餃子協会代表理事・ぎょうざジョッキーの小野寺力による番組。宇都宮や浜松だけじゃない、日本各地の焼き餃子文化が楽しめる。
私立ニシコリ大学 - JAPAN FM NETWORK

次世代グローバルYoutuber グループ「ニシコリ」による"学校"がコンセプトのラジオ番組。YouTubeでの日本語禁止ルールを解禁し、ありのままのトークをお届け。第7回 JAPAN PODCAST AWARDSノミネート番組。

本当の自分になれるカウンセリングルーム - 薬剤師るみ🥼メンタル心理カウンセラー

心と身体のメンタルケアカウンセラー　るみです🌸🌿

毎日の中で、ふと心がザワッとしたり💭
理由のない不安に包まれてしまうことはありませんか。

精神科の薬局で多くの方と接する中で、
「薬を飲んでいても落ち着けない瞬間」が
誰にでもあることを知りました。

そこで私は、
深呼吸で心をととのえたり🌬️
身体のこわばりをゆるめたり💆‍♀️
考え方のクセをやさしく整理したり🕊️
毎日の中で少しずつ“安心”を増やすサポートをしています。

すぐに大きく変わらなくていいんです。
小さな一歩を、あなたのペースでゆっくりで大丈夫🤍

心がふっと軽くなる瞬間を
一緒に積み重ねていきましょう🌼✨

どんな気持ちも、そのまま持ってきてくださいね。
ここは安心して深呼吸できる、あたたかい場所です🍀🌙

💫Rumiのカウンセリングルーム💫
公式LINEからもカウンセリング申し込みできます。
初回は50分無料
https://lin.ee/L2nRhrC

学歴
星薬科大学大学院卒業
博士課程前期修了（修士課程）

✿ こころにそっと寄り添うカウンセリング✿
精神科の処方せん薬局で働きながら、
日々頑張っているあなたの”心の疲れ”に寄り添うサポートをしています。
　　
お薬だけではラクになりきれない不安や緊張に、
やさしい呼吸法・ゆるめる筋弛緩法・認知行動のワークなどを一緒に取り入れ、
あなたのペースで「生きやすさ」を育てていきます。

“無理しない心” “ふんわり軽い毎日” をつくるお手伝いをします。
どうぞ安心して話してくださいね。

○クライアント様のご職業○
医療従事者・不動産関係者・大学講師・大学助教授・主婦