カテゴリー別で見る

WEEKLY PICKUP!!

  • 平成J-POPの名曲を味わうRADIO - ヤマカワタカヒロ・フジモトヨウヘイ

    J-POPバンドのパーソナリティ2人が、平成の名曲を当時の思い出とともに語り合うポッドキャスト。あの頃を彩った懐かしの楽曲が次々と登場し、曲に紐づく記憶や感情が呼び起こされる。耳から青春をたどるような時間が楽しめるはず。

  • パパバナ〜パパが気になるパパの話〜 - 土橋克寿

    さまざまなジャンルで活躍するパパをゲストに迎え、子育てや家族との向き合い方を掘り下げるインタビュー番組。ママ視点の発信が多い中で、パパならではのリアルな声や価値観に触れられる。父親目線の子育てを知りたい人におすすめ。

  • ZOOMIES HOUR - J-WAVE ARRTSIDE CAST

    猫をこよなく愛すJ-WAVE社員とその元同僚が、その狂おしいほどの猫愛をあらゆる角度から語り尽くす番組。ほのぼのとした猫との日常やおすすめグッズの紹介など、猫好きにはたまらないトークが満載。

  • Sponsored

    サンリオpresents「はぐみみラジオ」 - サンリオ

    サンリオが送るポッドキャスト。タレント・丸山礼とサンリオ社員たちがリスナーの悩みやモヤモヤを一緒に考えて答えを導き出す。キャラクターを通じて多様な個性に向き合ってきたサンリオ社員ならではの視点が魅力的。

NSDR / Yoga Nidra Meditationen auf Deutsch - © 2026 podcastbu.de

Willkommen, ich bin Tim und gemeinsam tauchen wir in den yogischen Schlaf ein. Die durch Andrew Huberman beliebt gewordene Non-Sleep-Deep-Rest (NSDR) Meditation ist die perfekte Kombination aus Mittagsschlaf (oder Powernap) und Meditation. Die schlaffreie Tiefenentspannung wirkt wie ein Tiefschlaf, unterstützt jedoch auch den Fokus, die Achtsamkeit und einen klaren Kopf. NSDR unterstützt Lernprozesse, Fokus, das Einschlafen, den Parasympathikus und den Vagusnerv, es führt zur Stressreduktion und zu einer verbesserten Emotionsregulation. In meinen Meditationen wirst Du Dich zuerst mithilfe des „physiologischen Seufzens“ in Echtzeit entspannen. Danach wird deine Aufmerksamkeit durch alle Körperteile gelenkt. Somit verbesserst Du die introspektive Wahrnehmung und kannst Spannungen lockern. Nach dem sogenannten Bodyscan folgt eine Visualisierung, die zum Entspannen und Loslassen einlädt. Danach findest Du Dich langsam in die Umgebung zurück. Äußerungen unserer Gesprächspartner*innen und Moderator*innen geben deren eigene Auffassungen wieder. https://meinpodcast.de macht sich Äußerungen seiner Gesprächspartner*innen in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.

1週間以内に200位以内にランクインしたチャートのみが掲載されます。
ランキング200位未満の場合は201位として表示されます

配信者さんに聞く!
この番組の気になるあれこれ

「あのポッドキャスターはどんなマイクを使っている?」「ポッドキャストを始めたきっかけは?」「オススメのエピソードは?」など、
ポッドキャスターオススメのエピソードや愛用機材などご紹介!