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WEEKLY PICKUP!!

  • ゆる言語学ラジオ - Yuru Gengogaku Radio

    私たちが使う"言葉"に焦点を当てる「ゆる言語学ラジオ」。身近で面白みあるトピックを題材に、言語学を楽しく学びながら言葉の奥深さを感じられる番組。第3回ジャパンポッドキャストアワードでベストナレッジ賞とリスナーズ・チョイスの2部門を受賞。

  • 佐々木亮の宇宙ばなし - 佐々木亮

    元NASA・理研研究員の佐々木亮が「1日10分宇宙時間」をテーマに、最新の宇宙に関する話題を楽しく解説していく番組。遠い宇宙の出来事を、ぐっと身近に感じられる。第3回ジャパンポッドキャストアワードでSpotify Nextクリエイター賞を受賞。

  • ワインの輪 - ワインの輪

    ワイン好きの幼馴染2人が、気軽に楽しむワインの魅力を語り合う番組。毎回1本おすすめのワインも紹介し、知らなかった味との出会いを誘う。自分に合う一本を見つけたい人にぴったり。第3回ジャパンポッドキャストアワードでSpotify Nextクリエイター賞を受賞。

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    オトマーケ|音声とマーケティングを考えるポッドキャスト - オトナル/Otonal Inc.

    『オトマーケ』は、音声メディアや音声広告、音声テクノロジーをテーマに、音声とマーケティングを考えるポッドキャスト番組です。音声メディアや、音声広告、最新の音声テクノロジーのマーケティング活用の最新トレンドや動向について発信していきます。

摆脱精神内耗:为什么我们总被内疚、自责和负罪感支配 - 多云下的蛋

<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>一本帮助习惯性内疚者抵抗负能量的暖心指导书</span><br /><span>哪怕再不想面对,也要勇敢地剥开内疚</span><br /><span>看清内疚感从哪里来,才知如何安放它。</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>习惯性内疚是一种无谓的精神内耗,只有摆脱它,我们才能放下沉重的精神负担,好好爱自己、爱他人。有时内疚是积极的,它会促使我们弥补错误,成为有责任和担当的人。然而,过度的内疚感却会消耗我们,让我们陷入情绪泥潭,变得恐惧、不安和疲惫。比如:</span><br /><span>·总是为过去的选择、错误或不完美而自责; ·感觉自己永远都做得还不够;</span><br /><span>·当最应该说不”时却说了“好”; ·任由别人用内疚感来操控自己;</span><br /><span>·当自己既需要也想要时,不敢大声说出来,或者感觉自己不配;…………</span><br /><span>你总是觉得对不起别人,其实你最对不起的人就是你自己。没有人是完美的,我们时时尽力,却经常无能为力。学会坦然接受自己的不完美和局限性,面对不如意,既学会内观也学会外看,相信自己拥有的一切都是值得的,才能让自己充满幸福感和正能量。</span><br /></p>

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