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WEEKLY PICKUP!!

  • 週刊鎧球 | Weekly Football - アイシールド11 / OMI THE HOMIE

    プロアメフト選手のOmi The HomieとアメフトYouTuberのアメフトPicksによる番組。米国NFLから日本のカレッジフットボールまで、選手や監督など様々なゲストも交えながらアメフトのニュースを深掘り解説。

  • 雑談と創作 - ゆきこ・ちはる

    幼なじみの2人が日々とつくるを楽しむ雑談番組。たわいもないトークを交わしながら、番組内でアートワークやジングルを制作する手作り感が魅力的。まるであなたも一緒に番組をつくっているような感覚になれるはず。

  • 報談 【HOU-DAN】 - 朝日新聞ポッドキャスト

    朝日新聞ポッドキャストでおなじみの神田大介記者と、政治部次長の冨名腰隆記者が「報道で談話、談話による報道」をする番組。当今のニュースを縦横無尽に語りつくす、漫談のようながら深いニュース解説が楽しめる。

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    リンダカラー∞の裸足 - Fm yokohama84.7(FMヨコハマ)

    話題沸騰中の人気芸人リンダカラー∞の初の冠ラジオがスタート!注目のコーナー「提唱者りなぴっぴ」では、りなぴっぴが日常の中の新たな視点で独自の理論を展開していく。リンダカラー∞の個性あふれるトークと独特の世界観をお楽しみください。

ガイド瞑想𓏧マインドフルネス・セルフコンパッション𓏧𓆉 - Kayoko.wai

【純粋な瞑想ガイド】
・瞑想入門者から聞けます
・マインドフルネス(集中瞑想・洞察瞑想)
・セルフコンパッション(慈悲の瞑想)
・他の瞑想
・〜5分の瞑想
・5分〜10分の瞑想
・10分以上の瞑想
【瞑想に関する話】
・インタビューなど

【7DAYSマインドフルネス瞑想入門:無料】
マインドフルネスを体系的に体験したい方むけ
https://kayoko-wai.com/7daysmindfulness/

#9 立って行うマインドフルネスヨガ|40分|BGM無しKayoko.wai
- 00:00 / 00:00
  1. 1#9 立って行うマインドフルネスヨガ|40分|BGM無しKayoko.wai
  2. 2#8 座る瞑想|40min|BGMなしKayoko.wai
  3. 3#7 寝て行うマインドフルネスヨガ 40分|BGM無しKayoko.wai
  4. 4#6 呼吸の瞑想10min|ガイド瞑想|BGM無Kayoko.wai
  5. 5#5アーナパーナサティ1~4の呼吸(呼吸の瞑想)8min|ガイド瞑想|BGM無Kayoko.wai

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