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WEEKLY PICKUP!!

  • あさぎーにょのモヤモヤぽい! - あさぎーにょ

    POPクリエイターのあさぎーにょとアシスタントのくましんが、日常のちょっとしたモヤモヤを語り合うポッドキャスト。言葉にできない違和感や人間関係の悩みを一緒にひもとき、心をふっと軽くしてくれる。タイプの異なる二人のテンポのいい掛け合いに、思わず笑みがこぼれるはず。

  • 韓国に住んだらこうなった - しげを in Korea

    20代で韓国と出会い、30代で移住、40代になった今も現地で暮らすしげをが、キラキラしていない韓国生活のリアルを語る。仕事や国際結婚、出産、子育てなど、自身の経験を通して、長年暮らしてきたからこそわかる現地の暮らしや文化に触れられる。

  • Paloma TOKYO BREAD LOVERS - J-WAVE

    ラジオ番組「EARLY GLORY」内のコーナー「Paloma TOKYO BREAD LOVERS」のポッドキャスト。東京を中心に首都圏の注目ベーカリーを紹介。お店ごとの魅力に触れながら、次に訪れたい一軒を探せる。約10分の気軽なパン屋巡りを、散歩のお供に。

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    すべての道はジャズに通ず。(井たくま × マコトコンドウ) - 井たくま × マコトコンドウ

    ミュージシャン・マコトコンドウと医者芸人・井たくまがお届け。ジャズの話はほどほどに、さまざまなエンタメやコンテンツについて自由気ままに語り合うポッドキャスト。第7回 JAPAN PODCAST AWARDS パーソナリティ賞 受賞。

【疲れる考え方】を手放すRadio〜考えすぎて疲れてしまうあなたへ〜 - Katsura

考えすぎ、ネガティブ思考、人の目が気になる。

そんな「自分を疲れさせる考え方」を
少しずつ手放して、
心地よい自分に戻るためのPodcastです。

・人の顔色を気にしすぎて、いつも緊張してしまう
・些細なことを何度も考えて、心が疲れてしまう
・もっと自分らしく、楽に生きたい
・心と体を整えて、本来の調子を取り戻したい
・自分にとって本当に大切なものを見つけたい

「性格だから仕方ない」と
諦めなくても大丈夫。

私たちを疲れさせているのは、
性格そのものではなく、
いつの間にか身についた
【考え方のクセ】かもしれません。

マインドフルネス、瞑想、ジャーナリング、
アーユルヴェーダなどをベースに、
いつもの思考パターンに気づき、
心と体を少しラクにするヒントをお届けします。

性格を変えずに、考え方を変える。
もっとラクに、もっと自分らしく。

平日毎日更新✨
金曜日は動画でお届けしています。

▪️公式HP
https://yoganohi-katsura.com/

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▪️お便り・ご感想・質問はこちらから
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf9w5osrmZ01VmX9sMrQFY0v07Vmq0

配信者さんに聞く!いろんなポッドキャストの気になるあれこれ

どんな人に聴いてほしいですか?

人の顔色が気になって、心が疲れてしまう方、なんとなく毎日心身が疲れているなと感じている方、いつも同じことでグルグルと悩んでしまう方

どんなシチュエーションで聞くのがおすすめですか?

通勤や家事、寝る前など、日常のなかで、この話、「私のことかも!」「私もそう感じたことがある!」と共感できる内容が満載です。

はじめて聴くかたへのおすすめ過去エピソードは?

心配や不安ばかりをしてしまうあなたへ

配信頻度(スケジュール)を教えてください。(「毎週日曜日」「不定期」など)

平日毎日

ポッドキャスト配信をはじめたきっかけは?

乳がんをきっかけに、ネガティブな自分と向き合う中で、心の働きって人間みんな共通しているはず!と思い、みんな同じように悩んで、でもなんとか前を向いて生きていることを伝えたいと思いました

番組の理念や大事にしている想い、目標などはありますか?

自分の気持ちを大切にすると、何かを失うような気がしてしまっていないですか?私たちはもっと自分の思いや、自分の好きを信じて生きていい!そんな人たちを増やしたいなと思ってます。

愛用のマイクは?

iPhone

そのほかに使用している機材やツールはありますか?

I pad

影響を受けたコンテンツはありますか?(ポッドキャスト番組やラジオ番組など)

あずみさん♡

ポッドキャスト配信者同士のコラボ配信は可能ですか?

はい

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次はゲストに誰を呼ぼう。近所の文鳥か、隣町のジャイアントパンダか...

配信者さんに聞く!
この番組の気になるあれこれ

「あのポッドキャスターはどんなマイクを使っている?」「ポッドキャストを始めたきっかけは?」「オススメのエピソードは?」など、
ポッドキャスターオススメのエピソードや愛用機材などご紹介!