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Take Back Your Power - Aris Hasegawa

セルフラブ・ボディーポジティブジャーニーをサポートしているありすです!物心ついた頃から自尊心も、自信もなく自分のことが嫌いだったため、外見を変えたら幸せになれるとダイエット依存、摂食障害になり、自己否定からうつを経験。だけど、幸せや自信は外側にはなかった。 このポッドキャストでは、あなたが生まれ持った美しさ、価値、そして自分の人生を自分で動かすパワーを取り返していくTake Back Your Powerのサポートします。今のままでは何かが足りない、私なんて...と小さく小さく生きるのはやめて、パワフルにハッピーに自分らしく生きていくワールドへ招待します! 大人になる間に社会から教わったことを「みんながそういうから」で終わらせ仕方なく他人軸で生きるのか、向き愛を通して「私はこうしたい!」とさまざまなことを再定義をして自分の世界観を作り出し現実を変えていくのか、あなたの選択です。コーチでもあるありすが脳科学・心理学も交えてヒントをシェアするよ。大丈夫、一緒に向き合っていこう!

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僕もバイリンガルだったらなぁ~と思いがち