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WEEKLY PICKUP!!

  • ひよっこ研究者のさばいばる日記 - はちとちー

    博士号を取得して間もない女性研究者2人が、研究者として、はたまた普通のアラサーとして、奮闘する日々を伝える日常系ポッドキャスト。女性研究者ならではの苦悩や経験を聞けるため、これから研究者を目指している女性の方におすすめ。

  • Maple In メルボルン - Maple In Melbourne

    オーストラリア・メルボルン在住のパーソナリティが、オーストラリア生活の様子や、現地の気になる話題についてゆるっと語るポッドキャスト。現地在住ならではの新鮮なオーストラリア情報を、深く広く知ることができる。

  • おみゆの好き蒐集倶楽部 - J-WAVE

    毎回さまざまな分野のゲストを迎え、そのゲストの「好き」を深掘りしていくポッドキャスト。趣味がなくて困っている方や、何か新しいことを始めたいと思っている方には、何かヒントになるかも。

  • Sponsored

    日テレNEWS NNN オーディオ

    「日テレNEWS NNN」から、最新のニュースをポッドキャストでもお届けします!!見つかるのは、未来のきっかけ。NNN30社が集めた最新情報がわずかな時間で入手可能!日々の通勤や通学時、エクササイズ時のインプットにおすすめ。(提供:日本テレビ報道局)

Megumi Yoga Tokyo Podcast - Yoga, Spritual and Lifestyle. - - Megumi Nishijima

ヨガ講師でフリーエディター&ライターのMegumiがホストを務めるトーク番組。
このPodcastでは “On the mat, off the mat, always Doing Yoga.” をテーマに、ポーズのハウツーではないヨガのあれこれをお届けしていきます。
ときにわたし一人で、ときにゲストとともに。

現代を生きる一人の女性として、日々の生活からの気づきや、ヨガを実践する中での学びをシェアしていきたいと思います。
聞くだけでヨガをしているような静寂とやさしさ、そしてユーモアも忘れずに。
どうぞ、心をラクにしてお楽しみください♡
With love.

配信者さんに聞く!いろんなポッドキャストの気になるあれこれ

どんな人に聴いてほしいですか?

ヨガやスピリチュアルが好きな人、人生をより良くしたいと思っている人、英語を学んでいる人

はじめて聴くかたへのおすすめ過去エピソードは?

私の人となりを知りたい方は、ソロトークのエピソードを聴いていただくとわかりやすいと思います :)

ポッドキャスト配信をはじめたきっかけは?

英語の勉強のために海外のヨガインストラクターさんのポッドキャストを聞き始めて、「自分もやりたい!」と感じました

番組の理念や大事にしている想い、目標などはありますか?

飾らない素の自分でいること、正直にシェアすること

愛用のマイクは?

audio-technica AT2020

そのほかに使用している機材やツールはありますか?

撮影用カメラ:blackmagicなど

影響を受けたコンテンツはありますか?(ポッドキャスト番組やラジオ番組など)

Yoga Girl Podcast, The Lavendaire Lifestyle

ポッドキャスト配信者同士のコラボ配信は可能ですか?

はい!大歓迎です

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配信者プロフィール

Megumi(西島恵)
ヨガティーチャー、バイリンガルヨガティーチャー / E-RYT200保有
大学卒業後、編集者・ライターとして出版業界に勤務。多忙な生活やデスクワークによる不調解消のため、ヨガを始める。スタジオへ通ううちに、体を動かす気持ちよさはもちろん、ヨガの哲学にも惹かれるように。「もっとヨガについて知りたい」という思いから、2011年にRYT200取得。「ヨガを通じて社会に貢献する」ことを目標にクラスの指導を開始。ヨガと平行してアーユルヴェーダやハーブボールマッサージ、数秘術、エネルギーワークなど興味を持ったことをどんどん学ぶ。

2017年に会社員を辞めて独立後は、都内のヨガスタジオやスポーツクラブを中心に、クラスの本数を一気に増やす。2018年2月、ムック本『ずぼらヨガお得技セレクション』(晋遊舎)を監修。

2019年に始めたYouTubeチャンネルでは、ヨガや瞑想のプログラムを中心に、よりよく生きるためのハウツーを提案している。2020年より英語でのヨガの指導も開始し、外国人を対象にしたレッスンも行っている。

2011年 全米ヨガアライアンス(RYT200)を取得
2020年 Joe Barnettによる200時間の陰ヨガ指導者養成講座修了

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