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WEEKLY PICKUP!!

  • 越境家族 - Transnational Family - Rina Arai / あらい りな

    実体験をもとにした家族で向き合う海外移住のリアルを全10話のドキュメンタリー形式で語っていくポッドキャスト。海外移住を考え始めたあなたの指南書になること間違いなし。

  • 腸内細菌相談室 - 鈴木大輔

    「腸から自分と世界を知る」をモットーに、腸内細菌や腸内環境についてわかりやすく解説する番組。最新のデータをもとに、腸内細菌をよく知りたい方や腸内環境を良くしたい方向けの情報を発信する。

  • CITY CHILL CLUB - TBS RADIO

    「チルい」「心地いい」そんな音楽を求めている方にぴったりな番組。最近注目のアーティストやクリエイターがイチオシするCHILLなMUSICが聴ける。Spotify Music+Talk機能を使ったリスニングがおすすめ。

  • Sponsored

    日テレNEWS NNN オーディオ

    「日テレNEWS NNN」から、最新のニュースをポッドキャストでもお届けします!!見つかるのは、未来のきっかけ。NNN30社が集めた最新情報がわずかな時間で入手可能!日々の通勤や通学時、エクササイズ時のインプットにおすすめ。(提供:日本テレビ報道局)

Megumi Yoga Tokyo Podcast - Yoga, Spritual and Lifestyle. - - Megumi Nishijima

ヨガ講師でフリーエディター&ライターのMegumiがホストを務めるトーク番組。
このPodcastでは “On the mat, off the mat, always Doing Yoga.” をテーマに、ポーズのハウツーではないヨガのあれこれをお届けしていきます。
ときにわたし一人で、ときにゲストとともに。

現代を生きる一人の女性として、日々の生活からの気づきや、ヨガを実践する中での学びをシェアしていきたいと思います。
聞くだけでヨガをしているような静寂とやさしさ、そしてユーモアも忘れずに。
どうぞ、心をラクにしてお楽しみください♡
With love.

配信者さんに聞く!いろんなポッドキャストの気になるあれこれ

どんな人に聴いてほしいですか?

ヨガやスピリチュアルが好きな人、人生をより良くしたいと思っている人、英語を学んでいる人

はじめて聴くかたへのおすすめ過去エピソードは?

私の人となりを知りたい方は、ソロトークのエピソードを聴いていただくとわかりやすいと思います :)

ポッドキャスト配信をはじめたきっかけは?

英語の勉強のために海外のヨガインストラクターさんのポッドキャストを聞き始めて、「自分もやりたい!」と感じました

番組の理念や大事にしている想い、目標などはありますか?

飾らない素の自分でいること、正直にシェアすること

愛用のマイクは?

audio-technica AT2020

そのほかに使用している機材やツールはありますか?

撮影用カメラ:blackmagicなど

影響を受けたコンテンツはありますか?(ポッドキャスト番組やラジオ番組など)

Yoga Girl Podcast, The Lavendaire Lifestyle

ポッドキャスト配信者同士のコラボ配信は可能ですか?

はい!大歓迎です

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配信者プロフィール

Megumi(西島恵)
ヨガティーチャー、バイリンガルヨガティーチャー / E-RYT200保有
大学卒業後、編集者・ライターとして出版業界に勤務。多忙な生活やデスクワークによる不調解消のため、ヨガを始める。スタジオへ通ううちに、体を動かす気持ちよさはもちろん、ヨガの哲学にも惹かれるように。「もっとヨガについて知りたい」という思いから、2011年にRYT200取得。「ヨガを通じて社会に貢献する」ことを目標にクラスの指導を開始。ヨガと平行してアーユルヴェーダやハーブボールマッサージ、数秘術、エネルギーワークなど興味を持ったことをどんどん学ぶ。

2017年に会社員を辞めて独立後は、都内のヨガスタジオやスポーツクラブを中心に、クラスの本数を一気に増やす。2018年2月、ムック本『ずぼらヨガお得技セレクション』(晋遊舎)を監修。

2019年に始めたYouTubeチャンネルでは、ヨガや瞑想のプログラムを中心に、よりよく生きるためのハウツーを提案している。2020年より英語でのヨガの指導も開始し、外国人を対象にしたレッスンも行っている。

2011年 全米ヨガアライアンス(RYT200)を取得
2020年 Joe Barnettによる200時間の陰ヨガ指導者養成講座修了

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マイクが良いのに音質が悪いときはオーディオインターフェースを疑えってじっちゃんが言ってた

配信者さんに聞く!
この番組の気になるあれこれ

「あのポッドキャスターはどんなマイクを使っている?」「ポッドキャストを始めたきっかけは?」「オススメのエピソードは?」など、
ポッドキャスターオススメのエピソードや愛用機材などご紹介!