WEEKLY PICKUP!!
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懇談ドッチ - すぎべとはるか
『ママが自分を取り戻すラジオ』のすぎべと、『子育てのラジオ「Teacher Teacher」』のはるかが、肩書きを外して本音で語り合うトーク番組。子育てや教育、日々感じたことを自由に語り合う。聴き終わる頃には新たな気づきが生まれているかも。
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TOKYO OTONA DIARY - YUCH、HIROKO
東京で暮らし、ファッション業界で働くゆちとひろこが、仕事や恋愛、人間関係から最新トレンドまで等身大で語り合う番組。迷いや失敗も包み隠さず話すリアルなトークは、同世代なら深く共感することも多いはず。
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グッドワインを探して - J-WAVE
ワインジャーナリスト・浮田泰幸が、ワインの魅力を肩肘張らずに伝えるポッドキャスト。産地や品種の話からワインにまつわる小話まで、気軽に楽しみながら知識も深まる。次の一本を選ぶヒントとしてゆったりと耳を傾けたい番組。
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こども家庭庁のなかのひと - こども家庭庁
こども家庭庁初のポッドキャスト番組。「すべてのこども・若者に素敵な居場所を！」を合言葉に、担当者が施策への"熱い想い"を語る。普段は見えづらい制度の背景や、居場所づくりのリアルなヒントが満載。全9回にわたり、現場に関わる様々なゲストを迎え、一緒に施策を紐解いていく。
Megumi Yoga Tokyo Podcast - Yoga, Spritual and Lifestyle. - - Megumi（西島恵）
ヨガ講師でフリーエディター＆ライターのMegumiがホストを務めるトーク番組。
このPodcastでは “On the mat, off the mat, always Doing Yoga.” をテーマに、ポーズのハウツーではないヨガのあれこれをお届けしていきます。
ときにわたし一人で、ときにゲストとともに。
現代を生きる一人の女性として、日々の生活からの気づきや、ヨガを実践する中での学びをシェアしていきたいと思います。
聞くだけでヨガをしているような静寂とやさしさ、そしてユーモアも忘れずに。
どうぞ、心をラクにしてお楽しみください♡
With love.
配信者さんに聞く！いろんなポッドキャストの気になるあれこれ
どんな人に聴いてほしいですか?
ヨガやスピリチュアルが好きな人、人生をより良くしたいと思っている人、英語を学んでいる人
はじめて聴くかたへのおすすめ過去エピソードは?
私の人となりを知りたい方は、ソロトークのエピソードを聴いていただくとわかりやすいと思います :)
ポッドキャスト配信をはじめたきっかけは?
英語の勉強のために海外のヨガインストラクターさんのポッドキャストを聞き始めて、「自分もやりたい！」と感じました
番組の理念や大事にしている想い、目標などはありますか?
飾らない素の自分でいること、正直にシェアすること
愛用のマイクは?
audio-technica AT2020
そのほかに使用している機材やツールはありますか？
撮影用カメラ：blackmagicなど
影響を受けたコンテンツはありますか?(ポッドキャスト番組やラジオ番組など)
Yoga Girl Podcast, The Lavendaire Lifestyle
ポッドキャスト配信者同士のコラボ配信は可能ですか?
はい！大歓迎です
配信者プロフィール
Megumi（西島恵）
ヨガティーチャー、バイリンガルヨガティーチャー / E-RYT200保有
大学卒業後、編集者・ライターとして出版業界に勤務。多忙な生活やデスクワークによる不調解消のため、ヨガを始める。スタジオへ通ううちに、体を動かす気持ちよさはもちろん、ヨガの哲学にも惹かれるように。「もっとヨガについて知りたい」という思いから、2011年にRYT200取得。「ヨガを通じて社会に貢献する」ことを目標にクラスの指導を開始。ヨガと平行してアーユルヴェーダやハーブボールマッサージ、数秘術、エネルギーワークなど興味を持ったことをどんどん学ぶ。
2017年に会社員を辞めて独立後は、都内のヨガスタジオやスポーツクラブを中心に、クラスの本数を一気に増やす。2018年2月、ムック本『ずぼらヨガお得技セレクション』（晋遊舎）を監修。
2019年に始めたYouTubeチャンネルでは、ヨガや瞑想のプログラムを中心に、よりよく生きるためのハウツーを提案している。2020年より英語でのヨガの指導も開始し、外国人を対象にしたレッスンも行っている。
2011年 全米ヨガアライアンス（RYT200）を取得
2020年 Joe Barnettによる200時間の陰ヨガ指導者養成講座修了
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配信者さんに聞く！
この番組の気になるあれこれ
「あのポッドキャスターはどんなマイクを使っている？」「ポッドキャストを始めたきっかけは？」「オススメのエピソードは？」など、
ポッドキャスターオススメのエピソードや愛用機材などご紹介！
