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WEEKLY PICKUP!!

あさぎーにょのモヤモヤぽい！ - あさぎーにょ

POPクリエイターのあさぎーにょとアシスタントのくましんが、日常のちょっとしたモヤモヤを語り合うポッドキャスト。言葉にできない違和感や人間関係の悩みを一緒にひもとき、心をふっと軽くしてくれる。タイプの異なる二人のテンポのいい掛け合いに、思わず笑みがこぼれるはず。
韓国に住んだらこうなった - しげを in Korea

20代で韓国と出会い、30代で移住、40代になった今も現地で暮らすしげをが、キラキラしていない韓国生活のリアルを語る。仕事や国際結婚、出産、子育てなど、自身の経験を通して、長年暮らしてきたからこそわかる現地の暮らしや文化に触れられる。
Paloma TOKYO BREAD LOVERS - J-WAVE

ラジオ番組「EARLY GLORY」内のコーナー「Paloma TOKYO BREAD LOVERS」のポッドキャスト。東京を中心に首都圏の注目ベーカリーを紹介。お店ごとの魅力に触れながら、次に訪れたい一軒を探せる。約10分の気軽なパン屋巡りを、散歩のお供に。
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すべての道はジャズに通ず。(井たくま × マコトコンドウ) - 井たくま × マコトコンドウ

ミュージシャン・マコトコンドウと医者芸人・井たくまがお届け。ジャズの話はほどほどに、さまざまなエンタメやコンテンツについて自由気ままに語り合うポッドキャスト。第7回 JAPAN PODCAST AWARDS パーソナリティ賞受賞。

まあこメンタルヘルス

こころの回復力ラジオ - まあこ

「心が折れやすい」
「生きづらい」
「自分らしさが分からない」

そんな大人のための、心の回復力（レジリエンス）を育てる心理学ラジオです。

この番組では、心理カウンセラーのまあこが

✔ 人間関係に疲れた心
✔ 自己肯定感・自己信頼感の低さ
✔ 頑張りすぎてしまう生き方

に、心理学の視点からやさしく光を当てていきます。

レジリエンスとは、強く我慢することではなく、折れても、また自分に戻ってこれる力。

感情の扱い方、
考え方のクセ、
心の回復プロセス

を、日常に落とし込める形で、分かりやすくお話しします。

「私は私でいい」
「私なら大丈夫」

そんな私らしい生き方を、少しずつ取り戻したいあなたへ。

通勤中や家事の合間、眠る前に、そっと寄り添う音声配信です。

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🎁無料動画セミナー
『レジリエンスを育てる５つのレッスン』
こちらから今すぐ視聴できます👇
https://online-course.jp/cp/resilience

心が折れそうなときでも、「立ち上がる力（レジリエンス）」を育てるための具体的な方法をお伝えします。さらに、今後、講座を行ったり、新しいサービスを提供する予定です。最新情報を、公式LINEでぜひチェックしておいてくださいね♪