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WEEKLY PICKUP!!

からだのシューレ - からだのシューレ

日々の暮らしの中で、つい後回しにしがちな「身体の感覚」にじっくり向き合うポッドキャスト。ダイエットや食をテーマに、自分の心身と心地よく付き合うためのヒントを届ける。自分のからだを労わり、無理のないペースを取り戻すをきっかけを与えてくれる。
ミミーのミミラジっ（仮） - ミミー＆ほえやまくん

アミューズ所属のパーソナリティ・ミミーと新人のほえやまくんが、芸能業界ネタや所属アーティストのこぼれ話などを語る番組。最新話には4人組ガールズバンド Faulieu.が登場。ポッドキャストならではの飾らないトークやさまざまな企画もあり、ここでしか聴けないエピソードを楽しめる。
岩場の女（ヒコロヒー） - GLOWDIA Podcast

お笑い芸人・ヒコロヒーが、リスナーから寄せられる日々の出来事やふとした疑問を、独自の切り口で語るポッドキャスト。サバサバとした語り口と鋭い着眼点から広がるトークは、思わずクスッと笑えて癖になる。夜のリラックスタイムや、一人でゆっくり過ごしたいときにぴったりの番組。
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葛藤経営〜誰も教えてくれない戦略と組織の裏側〜 - 株式会社LANY / 株式会社NexGen

LANY代表の竹内と、NexGen代表であり竹内の元上司でもある金井によるビデオポッドキャスト。現場で生まれる正解のない葛藤に対し、経験に基づく視点や問いを重ねながら論点を深めていく。仕事の前後に聴くことで、経営や組織づくりについてじっくり考えるきっかけになる番組。

まあこメンタルヘルス

こころの回復力ラジオ - まあこ

「心が折れやすい」
「生きづらい」
「自分らしさが分からない」

そんな大人のための、心の回復力（レジリエンス）を育てる心理学ラジオです。

この番組では、心理カウンセラーのまあこが

✔ 人間関係に疲れた心
✔ 自己肯定感・自己信頼感の低さ
✔ 頑張りすぎてしまう生き方

に、心理学の視点からやさしく光を当てていきます。

レジリエンスとは、強く我慢することではなく、折れても、また自分に戻ってこれる力。

感情の扱い方、
考え方のクセ、
心の回復プロセス

を、日常に落とし込める形で、分かりやすくお話しします。

「私は私でいい」
「私なら大丈夫」

そんな私らしい生き方を、少しずつ取り戻したいあなたへ。

通勤中や家事の合間、眠る前に、そっと寄り添う音声配信です。

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🎁無料動画セミナー
『レジリエンスを育てる５つのレッスン』
こちらから今すぐ視聴できます👇
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心が折れそうなときでも、「立ち上がる力（レジリエンス）」を育てるための具体的な方法をお伝えします。さらに、今後、講座を行ったり、新しいサービスを提供する予定です。最新情報を、公式LINEでぜひチェックしておいてくださいね♪