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WEEKLY PICKUP!!

HSPさん専用 ”ひといきラジオ” 【心が軽くなるお話】 - Hana & Kevin

繊細で、優しくて、ちょっと疲れやすい――
そんなHSPさんの心が、ふっと軽くなるような「ひといき」を届けるポッドキャストです。

人間関係、仕事、感情の波…
日々感じるモヤモヤや不安に、そっと寄り添います。

💭「周りに気を使いすぎてしまう」
💭「ちょっとした一言が、ずっと気になってしまう」
💭「もっと自分らしく生きたい」

そんな気持ちを抱えるあなたへ。
寝る前、ひと息つきたい時間に、ぜひお聴きください。

心のよりどころにして頂けたら嬉しいです。

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▼ 今後の予定トピック
HSPさんが「少しでも生きやすくなる」ためのヒントや気づきをテーマにお届けしています。

▷ 人間関係との向き合い方
▷ 感情の波との付き合い方
▷ 自分を守るためのバウンダリー(境界線)の作り方
▷ 心が疲れたときのセルフケア習慣
▷ 繊細さを強みに変える考え方

日々の小さなモヤモヤや、「なんとなくしんどい…」をやわらげるような話題を、ゆったりと、深呼吸するようなペースでお届けしていきます。

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🎙 パーソナリティ:Hana & Kevin
「HSPさん、今日もおつかれさまでした」

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