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WEEKLY PICKUP!!

  • あさぎーにょのモヤモヤぽい! - あさぎーにょ

    POPクリエイターのあさぎーにょとアシスタントのくましんが、日常のちょっとしたモヤモヤを語り合うポッドキャスト。言葉にできない違和感や人間関係の悩みを一緒にひもとき、心をふっと軽くしてくれる。タイプの異なる二人のテンポのいい掛け合いに、思わず笑みがこぼれるはず。

  • 韓国に住んだらこうなった - しげを in Korea

    20代で韓国と出会い、30代で移住、40代になった今も現地で暮らすしげをが、キラキラしていない韓国生活のリアルを語る。仕事や国際結婚、出産、子育てなど、自身の経験を通して、長年暮らしてきたからこそわかる現地の暮らしや文化に触れられる。

  • Paloma TOKYO BREAD LOVERS - J-WAVE

    ラジオ番組「EARLY GLORY」内のコーナー「Paloma TOKYO BREAD LOVERS」のポッドキャスト。東京を中心に首都圏の注目ベーカリーを紹介。お店ごとの魅力に触れながら、次に訪れたい一軒を探せる。約10分の気軽なパン屋巡りを、散歩のお供に。

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    すべての道はジャズに通ず。(井たくま × マコトコンドウ) - 井たくま × マコトコンドウ

    ミュージシャン・マコトコンドウと医者芸人・井たくまがお届け。ジャズの話はほどほどに、さまざまなエンタメやコンテンツについて自由気ままに語り合うポッドキャスト。第7回 JAPAN PODCAST AWARDS パーソナリティ賞 受賞。

もっと知ってほしい骨のこと ~骨粗しょう症マネージャーが語る、骨の健康講座~ - ちま

もっと知ってほしい骨のこと

「いくつになっても、自分の足で歩きたい。」

そんな思いから、看護師・骨粗鬆症マネージャー、そして登山ナースの「ちま」が、骨と身体、心についてお話しします。

🦴 第1章|基礎編

骨のしくみや骨粗鬆症、骨密度、栄養、運動など、まずは「骨を知る」ことから。
できるだけ分かりやすい言葉でお伝えします。

🏔️ 第2章|実践編

第1章で学んだ知識を、実際の暮らしの中で実践。
山登りや街歩き、仕事や日々の出来事を通して、身体と心との付き合い方を考えていきます。

骨を守ることは、これからも自分の足で歩くため。

その先にある「見たい景色」を、いつまでも見に行けるように。

〜いくつになっても、見たい景色を見に行こう!〜

#骨の健康 #心の健康 #骨粗しょう症マネージャー
#登山ナースちま #いつまでも自分の足で歩きたい
#もっと知ってほしい骨のこと #ちま

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