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WEEKLY PICKUP!!

海外キャリアログ - Kaigai career log
日本から海外へ飛び出し、IT業界で活躍する専門家にインタビューするポッドキャスト。海外を目指した理由や就職事情、ビザ取得、現地での生活まで、そのリアルな体験談を掘り下げていく。海外就職を志す人にとって何かヒントになるかも。
ゆるめる子育て | ミスターおかっち - ミスターおかっち
親も子もラクになる「ゆるめる子育て」をテーマに、子育てのイライラや自分責めを手放すコツをシェアするポッドキャスト。つい子どもに強く当たり、後で自分を責めてしまうパパママへ。日々の悩みを軽くし、心を癒してくれるヒントが満載。
木曜ドラマ『しあわせな結婚』ポッドキャスト - 聴くテレ朝
木曜ドラマ『しあわせな結婚』の公式ポッドキャスト。阿部サダヲをはじめとする出演者や制作陣が集まり、撮影の裏話から素顔のトークまで自由に語り合う。ドラマの楽しさがさらに広がる、ファン必聴の一幕。
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【原神Podcast】テイワット放送局ナド・クライ通信 - 原神Podcast
大人気オープンワールドRPG「原神」の魅力を伝えるPodcast番組。「原神」に出演する声優陣を招き、新バージョンに関するお話や、キャラクター収録の裏話、時にはプレイヤー目線のコアなトークなど、ここでしか聴けないトーク満載！これを聴けば「原神」がさらに楽しくなること間違いなし！

からだココロゆるまる知恵袋 - yurumari

ヨガに出会い、私自身の経験を通して見つけた
「頑張りすぎず、心地よく生きるコツ」

忙しさやストレスで力が
入りすぎてしまうあなたへ
ふっと肩の力を抜けるような
アイデアや実践法をお届けします。

がんばることが当たり前になっているあなたへ。

「ゆるめることで、あなたらしさがはじまる」
そんな感覚を、一緒に味わってみませんか？

✔︎体も心もガチガチ
✔︎頑張りすぎちゃう、、
✔︎日々疲れが取れない、、
✔︎家族や周りの人を優先、自分を後回しにしてしまう、、

放送
月曜日、木曜日7:00配信
不定期夜ライブも配信予定

公式LINEでゆるまる音声を🎁しています
https://lin.ee/CdkjyMi

✳︎プロフィール✳︎
結婚後、初めての転勤で慣れない環境から身体や
こころの不調を感じる時間が増えました

毎日楽しく過ごしたいとの思いから趣味としていたヨガのインストラクターへ

運動経験もほぼなく柔軟性なんて
言葉が似合わなかった
身体にしなやかさが生まれ自分自身に
優しくなれる時間が増えました

育児の中でもヨガにたくさん救われながら
３歳の娘の子育て奮闘しています