栄養と代謝の論理で脂肪を消費するメカニズムラジオby ミウラタクヤ商店 - ミウラタクヤ商店
ケトジェニック推奨派
栄養と代謝の論理を理解して『物理的に』脂肪を減らすための知識を発信。
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📘 ミウラ卓也の自己紹介
34歳で体重MAX → ケトジェニックで10kg減
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その経験を軸に、バイオハックの知識を発信中
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