カテゴリー別で見る

WEEKLY PICKUP!!

  • ジェネトピ(Generative AI Topic) - ジェネトピ

    AI好きのパーソナリティ2人が、最新のAIトピックをゆるく楽しくお届け。ChatGPT以外のおすすめAIツールの紹介や、生成AIを活用した新規事業の立ち上げ話など、仕事や日常で役立つ情報が盛りだくさん。

  • いっちーの音楽制作マニアックス〜DTM/DAW、シンセサイザー、電子楽器、音響機器に関する情 - Media Integration,Inc

    DTM(音楽制作)や電子機器、音響機器の最新情報を届けるポッドキャスト。MCおすすめの機器や音楽制作に役立つティップスの紹介など、音楽制作初心者から上級者まで楽しめる内容となっている。

  • 週刊 ワシントン - TBS RADIO

    TBSワシントン支局の特派員が、ワシントンの政治・経済ニュースを中心にアメリカ情勢を詳しく解説。アメリカ政治や国際政治に詳しいゲストを迎え、より深い視点から最新ニュースを掘り下げる。

  • Sponsored

    PodcastLab. Fukuoka - RKB毎日放送

    福岡を音声コンテンツで盛り上げたい! ポッドキャスト番組の企画・制作・配信を支援する「Podcast Lab. Fukuoka」(ポキャラボ)100本プロジェクトを開始! この番組は日本一のポッドキャスター樋口聖典とポキャラボ参加メンバーがポッドキャストの魅力を語ります。

The Postpartum Shift - Brooke MIller, RD, CLC

Postpartum doesn’t have to suck. Here’s why...

If you’re here, you likely face similar frustrations as my students – frustration with your pre-baby clothes not fitting, chronic exhaustion, mood swings, brain fog, hair loss or seeing your body in the mirror that looks completely different...

Maybe you don’t have the time or energy to nourish your body well. Or maybe you’ve tried several diets, counting calories or points, fasting, low carb... or maybe you were told ”just breastfeed & the weight will fly right off” but you’re still stuck wondering ”Why isn’t this working for me? What am I doing wrong?”

It’s not that you’re not lazy or don’t have willpower.

It’s just that you haven’t tried the right strategy yet. You need a customized nutrition program designed specifically for postpartum & breastfeeding moms so you can regulate hormones & reset your metabolism to boost energy, mood, milk supply, & maintain your healthiest weight long term.

And no, you don’t have to count calories, spend hours in the kitchen, thousands at the grocery store or sacrifice your favorite foods or milk supply in the process to get results.

Brooke Miller, RD, CLC is a Registered Dietitian and Certified Lactation Counselor who has helped hundreds of moms from all over the world boost energy, mood, metabolism and feel more confident in their bodies. Brooke’s mission is to help moms go from surviving to thriving postpartum.

With some sarcasm, humor and guest experts along the way, you’ll feel prepared for & can have an enjoyable postpartum experience!

Connect with Brooke on Instagram @nutrition.for.mamas https://www.instagram.com/nutrition.for.mamas/

最新5件の放送回を聴取できます

ApplePodcastカテゴリー内ランキング遷移

「栄養」カテゴリーのランキングを見る

1週間以内に200位以内にランクインしたチャートのみが掲載されます。
ランキング200位未満の場合は201位として表示されます