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Harmony ~ ヨーガで広める調和と平和 ~ - Chiaki Takenouchi

ヨガ・瞑想講師のCHIAKIが、ゆるーく日常の中での気づきや生活のお話をするラジオ◐ Yoga x Peace x Abundant Joy ヨーガを無理なく日常に活かして、ありのままの自分を好きになること、前向きに自分らしく生きること。それが、どれだけこころから自由に豊かに生きることにつながるのか、をお届けしています。 身体を動かすヨガだけではなく、心身の健康と豊かで幸せな心を育むための呼吸法や瞑想法、オーガニックライフスタイルや、アーユルベーダ、ビーガン食、自然に根付いたシンプルライフ、多様性、平和や人権について、サステイナブル・エコライフなど、様々なテーマのお話をしています。少しでも役に立つ情報や日常を変える、習慣を身に着ける実践方法などを配信中。 ラジオを聞いてくださる皆様のこころと身体を少しでも癒せますように。わたしたち一人一人が、本来の調和のとれた自分と繋がり、自然の摂理(せつり)と共に流れ、ありのまま在ることで幸せになれるような、調和のある優しい世界を創るために。 https://lit.link/en/harmonyyoga# #ヨーガを日常に生かす #セルフラブ #オーガニック #サーフィン #旅人 #自由に生きる #自然との暮らし #平和な社会 #心から豊かなライフ #ありのままで #日々の感謝

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某ポッドキャストアプリだけ、新エピソードの反映が遅い気がする