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WEEKLY PICKUP!!

  • どっちが好きなの? - 瀧波ユカリ / イシヅカユウ

    漫画家・瀧波ユカリとモデル・イシヅカユウが、"どっちが好きか?"をゆるりと語り合う番組。「パンとごはん」や「タコとイカ」など、絶妙なテーマ選定はトークに参加したくなること間違いなし。

  • 現役CAmarikoの夢を叶えるマインドセット - MARIKO

    元看護師・現CAのパーソナリティが、CAになるためのロードマップやマインドセットを紹介。これからCAになろうと考えている就活生や転職者には必聴のポッドキャスト。

  • ゆりやんレトリィバァの最近どう? - J-WAVE

    芸人・ゆりやんレトリィバァが、最近思うことや言いたいことについて、ゆりやん節全開で語っていくポッドキャスト。ゆりやん独特の優しい口調と唐突に入る英語がクセになる!

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    共同通信Podcast

    ニュースの裏側を知り、語学学習にも役立つ5番組をお届けします!記者が語る取材秘話「きくリポ」、経済をイチから理解「モヤモヤ経済クリアファイル」、英語・中国語を交え時事問題を語る「English World」「中国語チャンネル」、海外ニュースまとめ「World Weekly」

らしさで選ばれる 愛される声の磨き方 - 声のブランディングコーチ |小山ゆか.

\キレイになりたいキモチにフタをしない/


 
はじめまして。小山ゆか.です。
二児の母・声のブランディングコーチ
自分を好きになるmindを発信しています。


元シンガー・運動経験は高校の体育まで。
育児はゆるゆる。
1番を目指しても途中で終わるタイプ。
早起きなんて夢のまた夢。

そんな私が毎朝起きる時間を決めたことで
スルスルと思考が変わり、カラダが痩せたがり
ネガティブから抜け出すきっかけになった
ピラティスとストレッチ良いところ取りをした
ピラストレッチを15分間お届けしています。
 
 
1回見失ってしまった自信を
取り戻すきっかけになった朝のひととき
あなたのココロに響いたらとてもうれしいです。

  
 
𓂃 𓈒𓏸
収録配信では(レア)
⿻日々感じたことをつぶやいたり皆さまからの質問に答えたりします✨

⿻ココロが満たされるコトバたちを
わたしのフィルターを通して、深堀りシェアもしています。
 
インスタではあまり話していない
子育てのこと、インストラクターになる前の話
転勤族のガタ崩れメンタルなども。笑
わたしの日常を彩る 「ピラティスじゃない話」も

41歳2児ママのリアルをお届け。 
質問・ご感想・レターには
愛を倍にしてお返しします💌😙


↓よく聴かれている配信↓

波の音と一緒にお届けします
https://stand.fm/episodes/63f5381e1864ad31af3bb9fd


ココロを満たすはじめての瞑想
https://stand.fm/episodes/63b6e7460deec3cea027b94d


 

公式ライン « レッスン情報をいち早くお届け »
https://lin.ee/cpR217a

   

声のブランディング⇩
https://mosh.jp/281912/home

ゆるめてととのえるピラティスサロンin 福岡
Lila Bodymakesalon
https://lila-bodymake.com/

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