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WEEKLY PICKUP!!

繊細さんが本音で生きるための教科書 - MIYAKO

繊細さんだって幸せになれる
■ラクに生きるための自分との向き合い方・考え方
■脳のしくみが分かれば自分を責めなくていい!心理学のお話
■気にしなくてもいいポイントがわかる!コミュニケーションのコツ
をお伝えしています。

繊細な自分に引け目を感じてしまうけど、繊細ってそんなに悪いことじゃない。
あなたはあなたのままで大丈夫。
心が軽くなるヒントをお届けします。

わたしについて
・HSP 完璧主義ながんばり屋さん
・虚弱体質・過食症・2度のウツ経験あり
・人からの評価に怯え続けた人生
・人間関係のトラウマ → 人間不信・職場の人間関係に悩む
・お堅い企業でOL17年→脱サラ
・発達グレーの女の子のママ

note
https://note.com/miyakokochi

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"ゆるく"を言い訳にしないようにしような?