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WEEKLY PICKUP!!

J LIVE RADIO - interfm
「仕事も遊びも本気！」を掲げる、ビジネスパーソンのための番組。各業界で活躍するゲストを招き、人生を楽しむ秘訣に迫る。様々なゲストの生き方を通して、キャリアとライフスタイルを充実させるためのヒントを得ることができるはず。
五番煎じ - ナカムラユーサク/サトウガクト
都内のコーヒーショップで働くバリスタ２人が、普段考えている食やカルチャー、日常の出来事についてトークする番組。まるでカウンターの内側の会話が聞こえてくるかように、彼らのユニークな視点を楽しめる。
正頭先生の好きがミライを変える授業 - 正頭英和
教育界のノーベル賞「グローバル・ティーチャー賞」トップ10を受賞した正頭先生が、教育に関する悩みに実体験を交えて答える番組。現代の子どもの教育・子育てにおける新たな考え方を発見できる。子育てに迷いを感じている保護者や教育関係者にもおすすめ。
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リンダカラー∞の裸足 - Fm yokohama84.7（FMヨコハマ）
話題沸騰中の人気芸人リンダカラー∞の初の冠ラジオがスタート！注目のコーナー「提唱者りなぴっぴ」では、りなぴっぴが日常の中の新たな視点で独自の理論を展開していく。リンダカラー∞の個性あふれるトークと独特の世界観をお楽しみください。

Todd Smith, founder of True Inner Freedom 自己啓発

Stress Management for Highly Sensitive People (HSP): Inner Work and Strategies for Coping with Stress, Overwhelm, and Negativ - Todd Smith, founder of True Inner Freedom

As a highly sensitive person, are you looking for a more effective way to cope with stress and negative emotions?

This show helps highly sensitive people avoid overwhelm, eliminate stress, and find true inner freedom.

Listen to discover:
• Specific stress management strategies to avoid overwhelm as an HSP
• Real stories and insights to inspire your own inner freedom
• Powerful ways to understand and embrace your sensitivity

Todd Smith, your host and founder of True Inner Freedom, has been helping people reduce stress through The Work of Byron Katie since 2007—a powerful practice for questioning the thoughts that cause suffering.

Each week, you’ll hear three episodes designed to support your inner freedom as an HSP:

• Breakthrough Mondays feature success stories and insights to inspire your growth.
• Self-Compassion Wednesdays explore the unique traits of high sensitivity and offer deeper self-understanding.
• Strategy Fridays focus on practical tools and stress management strategies to help you stay balanced and grounded.

If you’re ready to transform your inner experience, start by listening to Episode 189, “The 3 Pillars of Stress Management for HSPs: A Path to Emotional Balance.”