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WEEKLY PICKUP!!

日本一たのしい哲学ラジオ - 日本一たのしい哲学ラジオ

元弁護士でCOTEN歴史調査チームの「しながわ」と、Aqua Timezのドラム担当「タッシー」と共に、哲学の面白さを楽しく学べる番組。素人ならではの視点で、哲学の面白ポイントを紹介する。あなたもきっと哲学の世界に引き込まれるはず。
丸山ゴンザレスの怖くて奇妙な物件の話 - 丸山ゴンザレス

事故物件清掃の「関西クリーンサービス」協力のもと、ジャーナリストの丸山ゴンザレスが現場で起きた怖い話や奇妙な話を紹介するポッドキャスト。普段は見ることができない様々な物件の背景や歴史を聴きながら、ミステリアスな物件探訪が楽しめる。
新内眞衣のまいどあり - ニッポン放送

元乃木坂46の新内眞衣が最近あった出来事や話題についてゆったりトークするラジオ番組。多彩なゲストとのトークや、リスナーからのメッセージなど、リラックスした雰囲気に癒されるはず。ラジオならではのナチュラルなトークも心地よい。
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こんな本、どうですか？

発売1週間で累計発行部数10万部を突破した『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』の著者・三宅香帆とSNSで話題を席巻するチェーンストア研究家・ライターの谷頭和希が今読みたい本、書きたい本のアイデアを提案し好き放題に議論する、“社会派雑談エンターテインメント番組”です。

nemureru roudoku メンタルヘルス

眠れる朗読（優しい女性の声での朗読で快適な睡眠へ） - nemureru roudoku

💕『眠れる朗読』チャンネルとは？

この『眠れる朗読』では、皆様の眠りの助けになれるよう、眠たくなる朗読動画を投稿しております。
お話の内容は有名な童話やワンコのオリジナルほのぼの話です。

💕視聴方法

部屋の電気を消して、出来ればイヤホンなどを装着するなどして、雑音をカットしたうえでお布団に入り、ゆっくり目をつむって以下の方法を実践してください。
①：頭から順番に「頭、両腕、両足」と少しずつ力を抜いて行ってください。
②：ゆっくりと深呼吸をします。
③：次の３つのどちらかをイメージしてください。
・上空に青空が広がり、静かな湖に浮かべたカヌーに寝そべる自分をイメージする
・真っ暗な部屋に吊ったゆっくりと揺れるハンモックに乗っている、心地よく温かな自分をイメージする
・「何も考えない、何も考えない、何も考えるない」と、10秒間何度も繰り返して言う。

💕その他のメディア

YouTube：『眠れる朗読』チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCCrs6P1oCOAbpm0QsmeZm6A/

ブログ：『犬のほのぼの話』が全て読める
https://dogrank.work/

💕イラスト

イラスト：ノーコピライトガール