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WEEKLY PICKUP!!

BAD PHARMACY - TaiTan / 上出遼平 feat. 藤原ヒロシ

互いに「薬局」が家業のラッパーTaiTanとディレクター上出遼平が、音楽プロデューサー藤原ヒロシと共に、言葉やマナー、学校など様々なテーマの「バッド」について考える。業界引っ張りだこの3人のトークは必聴。
BREWER'S HIGH47 - ブルワーズ・ハイ- - BREWER'S HIGH47

Brewtopeの金澤代表が送るクラフトビールがテーマの番組。47都道府県を巡りながら各地のブルワリーの人たちとクラフトビール談義を繰り広げる。明日飲みたいクラフトビールが見つかるかも。
セレッソ大阪公式Podcast【 NAGA-RA CEREZO】 - セレッソ大阪公式

J1・セレッソ大阪の公式ポッドキャスト番組。所属選手やレジェンドOBを招き、試合の裏側や選手の素顔など「ここだけ」のトークを発信。セレッソサポーターはもちろん、Jリーグ好きにオススメ。
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音声マーケNEWS｜5分でわかる業界トレンド - オトナル

音声広告・音声マーケティングの今を探求するウェブマガジン「AUDIO MARKETING INSIGHTS」より、業界トレンドを凝縮してお届けするポッドキャスト。通勤中や休憩中など、「ながら聴き」で手軽に情報収集したいビジネスパーソンへ。

nemureru roudoku メンタルヘルス

眠れる朗読（優しい女性の声での朗読で快適な睡眠へ） - nemureru roudoku

💕『眠れる朗読』チャンネルとは？

この『眠れる朗読』では、皆様の眠りの助けになれるよう、眠たくなる朗読動画を投稿しております。
お話の内容は有名な童話やワンコのオリジナルほのぼの話です。

💕視聴方法

部屋の電気を消して、出来ればイヤホンなどを装着するなどして、雑音をカットしたうえでお布団に入り、ゆっくり目をつむって以下の方法を実践してください。
①：頭から順番に「頭、両腕、両足」と少しずつ力を抜いて行ってください。
②：ゆっくりと深呼吸をします。
③：次の３つのどちらかをイメージしてください。
・上空に青空が広がり、静かな湖に浮かべたカヌーに寝そべる自分をイメージする
・真っ暗な部屋に吊ったゆっくりと揺れるハンモックに乗っている、心地よく温かな自分をイメージする
・「何も考えない、何も考えない、何も考えるない」と、10秒間何度も繰り返して言う。

💕その他のメディア

YouTube：『眠れる朗読』チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCCrs6P1oCOAbpm0QsmeZm6A/

ブログ：『犬のほのぼの話』が全て読める
https://dogrank.work/

💕イラスト

イラスト：ノーコピライトガール