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WEEKLY PICKUP!!

AK-English - AK

カナダ留学をサポートする「AK-English」のAkaneが、英語学習やカナダ留学、海外生活のリアルを語るポッドキャスト。留学生を支援してきた中で得た知見や体験談が詰まっており、カナダ留学を考える人にとって頼れる情報源。
親になっても、わたしは続く。 - ナチュラルサイエンス

エッセイストと編集者の2人が、子育ての中でも「わたし」を大切にする視点で語り合うポッドキャスト。日々に追われがちなあなたに、立ち止まって自分自身を思い出すきっかけをそっと手渡してくれるはず。
バタやんのこころラジオ - OBCラジオ大阪

主婦の視点で日々の暮らしを語るトークバラエティ。クワバタオハラ・くわばたりえとエダコDXが、家事や育児の悩み相談から生活のワンポイントアドバイスまで、幅広いテーマで自由に語る。リアルな共感と笑いが詰まったポッドキャスト。
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オトナル原口大輝のエスケープジャーニー - FM大阪

本番組はFM大阪とオトナルが送る、話題のポッドキャストなど気になるコンテンツを紹介する「現実逃避コンテンツ紹介プログラム」です。日々慌ただしい生活を送っているリスナーに向けて、土曜夜のリラックスタイムに明日からポジティブな現実逃避を楽しめる情報をお届けします。

YOGANOHI Katsura & ayano メンタルヘルス

ウェルビーマインドフルネス研究所 BY YOGANOHI - YOGANOHI Katsura & ayano

【月・金曜日、更新】
◾︎人の評価や顔色を気にしてばかりで自分らしく生きられない
◾︎誰かに合わせることばかりで自分の本心がわからない
◾︎物事をネガティブに捉えてはクヨクヨと悩んでしまう。

「マインドフルネス」や「ジャーナリング」「ヨガ哲学」
の学びをベースに
あなたがあなたらしくいられることで
楽に生きられるようになる
ヒントを毎日お伝えしていきます。

あなたはそのままでOK。
思考を変えていくことで
あなたの【生き方】を変えていきます。

マインドフルネスで過去や未来に
翻弄されない【今】を生きる力を
身につけましょう♪

◇ウェルビーマインドフルネスリーダー養成講座　http://yoganohi.work/home/wellbe-mindfulness/
◇HP https://yoganohi.shopinfo.jp
◇LINE https://lin.ee/pcnhf6l

月、水、金の更新☺️

▪️new！！【毎日更新】
疲れない心と体のためのpodcast！
アーユルヴェーダとマインドフルネス

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