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WEEKLY PICKUP!!

からだのシューレ - からだのシューレ

日々の暮らしの中で、つい後回しにしがちな「身体の感覚」にじっくり向き合うポッドキャスト。ダイエットや食をテーマに、自分の心身と心地よく付き合うためのヒントを届ける。自分のからだを労わり、無理のないペースを取り戻すをきっかけを与えてくれる。
ミミーのミミラジっ（仮） - ミミー＆ほえやまくん

アミューズ所属のパーソナリティ・ミミーと新人のほえやまくんが、芸能業界ネタや所属アーティストのこぼれ話などを語る番組。最新話には4人組ガールズバンド Faulieu.が登場。ポッドキャストならではの飾らないトークやさまざまな企画もあり、ここでしか聴けないエピソードを楽しめる。
岩場の女（ヒコロヒー） - GLOWDIA Podcast

お笑い芸人・ヒコロヒーが、リスナーから寄せられる日々の出来事やふとした疑問を、独自の切り口で語るポッドキャスト。サバサバとした語り口と鋭い着眼点から広がるトークは、思わずクスッと笑えて癖になる。夜のリラックスタイムや、一人でゆっくり過ごしたいときにぴったりの番組。
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葛藤経営〜誰も教えてくれない戦略と組織の裏側〜 - 株式会社LANY / 株式会社NexGen

LANY代表の竹内と、NexGen代表であり竹内の元上司でもある金井によるビデオポッドキャスト。現場で生まれる正解のない葛藤に対し、経験に基づく視点や問いを重ねながら論点を深めていく。仕事の前後に聴くことで、経営や組織づくりについてじっくり考えるきっかけになる番組。

clair rose 優美薬膳代替療法

美しさの秘訣は食習慣(薬膳・ホリスティック)clair rose 優美薬膳 - clair rose 優美薬膳

あなたも一緒にはじめてみませんか？

美しさの秘訣は食習慣(薬膳・ホリスティック)〝Inner beauty・positive aging〟

20年前の30代に自己流から始め、中医学理論・薬膳を本格的に学び、食は全てにつながると体感、またその変化を間近で見ていた友人達も一緒に始める🍀

この体験を元に
clair rose 優美薬膳は
ホリスティック(holistic)
健康(body)・肌(beauty)・五感(sense)・心(mind)も整う、美しさの秘訣である食習慣のご提案をする、あなたのサポーター❣️

薬膳・食習慣を手軽に続けると
〝美容に表れた！〟
〝美容のための食習慣で年齢を感じさせない美しさと健康〟
続けたことで過去と比較出来る、その変化がインナービューティ✨

昨日よりもより美しく、
昨日よりもより元気になるが
clair rose 優美薬膳™のコンセプト

✪ 聴くブログPodcast🎧内容を樹木に例えると
【S-1・幹と根（ホリスティック・東洋医学の基本的なことを知る)】
【S-2・枝（心と身体のバランスを知る・セルフケア＆セルフカウンセリングが出来る)】
【S-3・葉（食材の効能などを知る)】
🌳 clair rose 優美薬膳は
手軽で自由に楽しくポジティブエイジング🌹
https://note.com/clair_rose_grace