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WEEKLY PICKUP!!

  • スーパー・ササ壇蜜・マシン - スーパー・ササ壇蜜・マシン

    タレントの壇蜜と、プロレスラーでラジオパーソナリティのスーパー・ササダンゴ・マシンによるポッドキャスト番組。脳裏に焼き付く「変な知識・妙な体験」を題材にした二人の絶妙な温度感の掛け合いが魅力。

  • おやつ - 平野紗季子

    フードエッセイストの平野紗季子がフードとライフスタイルについて話すポッドキャスト。おやつを食べながら繰り出されるトークは、ゆるい雑談から専門的な議論まで幅広い。

  • 武田砂鉄 ラジオマガジン「ラジマガエッセイ」 - 文化放送PodcastQR

    武田砂鉄がMCを務めるラジオ番組『武田砂鉄 ラジオマガジン』のレギュラー出演者によるエッセイコーナーをまとめた番組。曜日ごとに個性的なレギュラー陣が、独自の切り口で世の中の現象を語っていく。リラックスして笑いたい時にピッタリ。

美しさの秘訣は食習慣(薬膳・ホリスティック)clair rose 優美薬膳 - clair rose 優美薬膳

あなたも一緒にはじめてみませんか?

美しさの秘訣は食習慣(薬膳・ホリスティック)〝Inner beauty・positive aging〟

20年前の30代に自己流から始め、中医学理論・薬膳を本格的に学び、食は全てにつながると体感、またその変化を間近で見ていた友人達も一緒に始める🍀

この体験を元に
clair rose 優美薬膳は
ホリスティック(holistic)
健康(body)・肌(beauty)・五感(sense)・心(mind)も整う、美しさの秘訣である食習慣のご提案をする、あなたのサポーター❣️

薬膳・食習慣を手軽に続けると
〝美容に表れた!〟
〝美容のための食習慣で年齢を感じさせない美しさと健康〟
続けたことで過去と比較出来る、その変化がインナービューティ✨

昨日よりもより美しく、
昨日よりもより元気になるが
clair rose 優美薬膳™のコンセプト

✪ 聴くブログPodcast🎧内容を樹木に例えると
【S-1・幹と根(ホリスティック・東洋医学の基本的なことを知る)】
【S-2・枝(心と身体のバランスを知る・セルフケア&セルフカウンセリングが出来る)】
【S-3・葉(食材の効能などを知る)】
🌳 clair rose 優美薬膳は
手軽で自由に楽しくポジティブエイジング🌹
https://note.com/clair_rose_grace

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