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美しさの秘訣は食習慣(薬膳・ホリスティック) - clair rose 優美薬膳

あなたも一緒にはじめてみませんか?

美しさの秘訣は食習慣(薬膳・ホリスティック)〝Inner beauty・positive aging〟

20年前の30代に自己流から始め、中医学理論・薬膳を本格的に学び、食は全てにつながると体感、またその変化を間近で見ていた友人達も一緒に始める🍀

この体験を元に
clair rose 優美薬膳は
ホリスティック(holistic)、
健康(body)・肌(beauty)・五感(sense)・心(mind)も整う、美しさの秘訣である食習慣のご提案をする、あなたのサポーター❣️

薬膳・食習慣を手軽に続けると

〝美容に表れた!〟

〝美容のための食習慣で年齢を感じさせない美しさと健康〟

続けたことで過去と比較出来る、その変化がインナービューティ✨


✪ 聴くブログPodcast 毎週金曜朝配信
🎧内容を樹木に例えると
【S-1・幹と根(ホリスティック・東洋医学の基本的なことを知る)】
【S-2・枝(心と身体のバランスを知る)】
【S-3・葉(食材の効能などを知る)】
🌳 clair rose 優美薬膳は
手軽で自由に楽しくポジティブエイジング🌹
https://passion4happy8.blog.fc2.com/

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