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WEEKLY PICKUP!!

  • どっちが好きなの? - 瀧波ユカリ / イシヅカユウ

    漫画家・瀧波ユカリとモデル・イシヅカユウが、"どっちが好きか?"をゆるりと語り合う番組。「パンとごはん」や「タコとイカ」など、絶妙なテーマ選定はトークに参加したくなること間違いなし。

  • 現役CAmarikoの夢を叶えるマインドセット - MARIKO

    元看護師・現CAのパーソナリティが、CAになるためのロードマップやマインドセットを紹介。これからCAになろうと考えている就活生や転職者には必聴のポッドキャスト。

  • ゆりやんレトリィバァの最近どう? - J-WAVE

    芸人・ゆりやんレトリィバァが、最近思うことや言いたいことについて、ゆりやん節全開で語っていくポッドキャスト。ゆりやん独特の優しい口調と唐突に入る英語がクセになる!

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    共同通信Podcast

    ニュースの裏側を知り、語学学習にも役立つ5番組をお届けします!記者が語る取材秘話「きくリポ」、経済をイチから理解「モヤモヤ経済クリアファイル」、英語・中国語を交え時事問題を語る「English World」「中国語チャンネル」、海外ニュースまとめ「World Weekly」

Km42 - courir pour ma forme physique et mentale - Bertrand Soulier - Hamsters Running Club

<p>KM42 est un podcast francophone dédié à la course à pied et à la préparation mentale. Bertrand Soulier et ses invités vous aident à courir, vous entraîner avec régularité, préparer les défis sportifs qui vont font rêver et devenir Champion / Championne du Monde de Votre Monde.</p><br><p>À travers KM42, adoptez un mode de vie sportif à travers ces thématiques : Courir. Bouger. Manger. Dormir. Récupérer. Mental. Recommencer.</p><br><p>Et explorez le mode de vie running avec des interviews d'athlètes inspirants ainsi que des histoires de personnes ordinaires qui se sont lancées dans la course à pied. Vous découvrirez leurs défis et comment ils intègrent le sport dans leur quotidien chargé entre enfant, famille, travail et repos.</p><br><p>Quel que soit votre niveau, que vous vouliez courir 5km, 10km un marathon, un trail ou un ultra, vous trouverez inspiration et conseils pratiques pour vous améliorer en running et atteindre vos objectifs personnels. Et aussi prendre soin de votre santé pour devenir un vieillard galopant ou une vieillarde galopante.</p><br><p>Les épisodes couvrent une large gamme de sujets allant de l’entraînement running, à la compétition, en passant par les stratégies de récupération et la découverte d’autres sports. J’aborde également des techniques de coaching mental pour aligner votre mentalité avec vos aspirations sportives.</p><br><p>KM42 n’est pas seulement un podcast, c’est une communauté pour ceux qui cherchent à repousser leurs limites et à vivre leur passion pour la course à pied de la manière la plus enrichissante possible. </p><br><p>Rejoignez-nous pour transformer vos routines d'entraînement et devenir un.e véritable Champion.ne de votre monde.</p><br><p>Prêts à franchir la ligne de départ ? Votre aventure commence ici, avec moi, au cœur de la course à pied.</p><br><p>—</p><p><strong>Qui est Bertrand Soulier ?</strong></p><p>Il y a quelques années j’étais un gros hamster obèse de plus de 105 kilos coincé dans mon canapé. Après un rééquilibrage alimentaire et la reprise du sport, j’ai perdu 27 kilos et je me suis lancé dans le défi de courir un marathon pour mes 42 ans.</p><br><p>Ma vie a changé ce jour-là. J’ai appris à courir, à mieux manger, à mieux dormir. J’ai découvert la puissance des habitudes sportives et du mental.</p><p>Maintenant mon ambition est de devenir Champion du Monde de mon Monde. Et je veux vous aider à en faire de même en vous lançant vos propres défis et en vous accompagnant dans lur réussite.</p><br><p>Mon compte Instagram @BertrandSoulier : <a href="https://instagram.com/bertrandsoulier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://instagram.com/bertrandsoulier</a></p><br /><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>

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