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WEEKLY PICKUP!!

  • 飯沼愛の沼ラジオ - 飯沼愛の沼ラジオ

    地上波でのラジオパーソナリティ経験もある女優・飯沼愛が、個人ポッドキャストをスタート。トークパートナーの「よしお」との軽快なやり取りや、肩の力の抜けたトークが魅力。

  • 玄石の原石 - 株式会社玄石

    ラジオプロデューサー石井玄が運営する企画制作会社、株式会社玄石の新入社員がトークするポッドキャスト。経歴もタイプも全く異なる社員2人の等身大のトークに、共感と気づきが詰まった番組。

  • 小西克幸 人を好きになるラジオ - ラジオ関西

    人気声優の小西克幸が、自身の興味のあることや「人間」について深堀りしていくトーク番組。独自の視点から繰り出されるトークを聞けば、日々の暮らしを少しだけ面白くするヒントが得られるかも。

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    Mainichi Catch 5分でサクッとわかるニュース

    毎日新聞の朝刊1面記事を中心に、専門用語を噛み砕いて解説する5分間のニュース番組。「時事情報は手軽にインプットしたいが、難しい解説は敬遠したい」というニュース関心層のニーズに応え、その日の重要なトピックを短時間でわかりやすく伝える。

ちょっとしんどい日のカウンセリングノート_カウンセラーのひとりごと。 - 心理・産業カウンセラー | 尾崎久美子

この番組では、ちょっとしんどい日に、少しだけ楽になれるヒントをお届けしています。

カウンセラーをしていますが、1人の人間です。特別メンタルが強いというわけではなく、悩むことも、もちろんあります。

そんな、私自身が日々考えていること・頭の中にあることを、自戒を込めてアウトプットしながら、みなさんと一緒に考えていく番組です。

〝私、大丈夫かも〟と思えるように、そして早めに適切なセルフケアをして、本来の良いコンディションを取り戻すためのヒントにしていただけたら幸いです。

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📕 無料ミニワークブックプレゼント
認知行動療法の考え方をもとに作成した、
「思考の癖を手放すためのミニワークブック」です。必要なタイミングで、お役立ていただけると嬉しいです。
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オンラインカウンセリングも随時受け付けています。
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⚫︎Instagram
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