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WEEKLY PICKUP!!

からだのシューレ - からだのシューレ

日々の暮らしの中で、つい後回しにしがちな「身体の感覚」にじっくり向き合うポッドキャスト。ダイエットや食をテーマに、自分の心身と心地よく付き合うためのヒントを届ける。自分のからだを労わり、無理のないペースを取り戻すをきっかけを与えてくれる。
ミミーのミミラジっ（仮） - ミミー＆ほえやまくん

アミューズ所属のパーソナリティ・ミミーと新人のほえやまくんが、芸能業界ネタや所属アーティストのこぼれ話などを語る番組。最新話には4人組ガールズバンド Faulieu.が登場。ポッドキャストならではの飾らないトークやさまざまな企画もあり、ここでしか聴けないエピソードを楽しめる。
岩場の女（ヒコロヒー） - GLOWDIA Podcast

お笑い芸人・ヒコロヒーが、リスナーから寄せられる日々の出来事やふとした疑問を、独自の切り口で語るポッドキャスト。サバサバとした語り口と鋭い着眼点から広がるトークは、思わずクスッと笑えて癖になる。夜のリラックスタイムや、一人でゆっくり過ごしたいときにぴったりの番組。
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葛藤経営〜誰も教えてくれない戦略と組織の裏側〜 - 株式会社LANY / 株式会社NexGen

LANY代表の竹内と、NexGen代表であり竹内の元上司でもある金井によるビデオポッドキャスト。現場で生まれる正解のない葛藤に対し、経験に基づく視点や問いを重ねながら論点を深めていく。仕事の前後に聴くことで、経営や組織づくりについてじっくり考えるきっかけになる番組。

niseu 荒野

The Sounds of Japanese Nature [ASMR] 自然の音景色 - niseu

Welcome to a journey of sound through the hidden gems of Japan.
From the rhythmic pulse of waves to the sacred songs of birds in ancient forests, we bring you the pure, unedited whispers of nature. Let these sounds guide you to a state of inner peace and moving meditation.

日本各地の美しい「音景色」を巡る旅へようこそ。
力強い波音から、古き森に響く聖なる鳥たちの歌声まで。余計な編集を加えない、ありのままの自然の囁きをお届けします。

それは、音で綴るマインドフルネスな体験。
霧に包まれた山脈を歩く旅人のように、あるいは雨上がりの森で静寂に身を委ねる時のように。日常の雑音を脱ぎ捨て、心の奥深くまで届く「静寂の没入感」をお楽しみください。

🎧 Listening Guide | 楽しみ方

For Meditation & Mindfulness
目を閉じ、重なり合う音の層に意識を向けてみてください。心を整える「動く瞑想」として。