完璧主義×繊細な方のほっとカフェ with ライフコーチNao - ライフコーチ Nao

「成功しているのに、人生失敗と感じる」
「完璧主義で、自己否定が止まらない」
「繊細で、気付くといつも疲れている」
そんなあなたに寄り添うPodcastです。
　　
完璧主義×繊細な方のためのライフコーチが、考えすぎのループを解放するヒントをお届けします。
　　
あなたの中には、力があります。
There is power in you!
　　
【この番組で得られること】
✓ 思い込み、自己否定を書き換えるヒント
✓ 完璧主義をゆるめる考え方
✓ 夢に近づくコツ　等
　　
【Naoについて】
慶應義塾大学理工学部卒、米国留学でMBA取得。大企業勤務。
HSP、INFJ、A型。幼い頃から、完璧主義と繊細さで苦しむ。
コーチングをきっかけに、「失敗の人生」が「ワクワクの人生」へ。
　　
・世界基準の学び：Stanford ポジティブ心理学、USC マインドフルネスを学ぶ
・コーチングスキル：吉川ゆり氏に直接師事
・アプローチ：MBAや中小企業診断士のビジネス視点に加え、NLP、ヒプノセラピー等の技法を統合