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WEEKLY PICKUP!!

逃走闘争 - 逃走闘争

2000年生まれの同世代3人が、文芸や音楽といったカルチャーを糸口に、現代社会での試行錯誤を語り合うポッドキャスト。正解のない時代の中で、時に逃げ、時に闘いながら綴られる等身大の言葉を楽しめる。日々の生活に少し疲れた夜、自分を整える時間のおともに。
わたしとねむり研究所～女性がよく寝てよく働けるラジオ～ - sleep×femtechプロジェクトbyパラマウントベッド

老舗ベッドメーカーの女性社員3人が、睡眠や女性の働き方をテーマに語り合う番組。睡眠に関する知見をベースに、日本企業で働く"女性のしんどさ"やキャリア、健康のことなどを専門家を交えながら深掘りする。自分らしく健やかに働くための術に出会えるかも。
マイ・ティーンズ - FM802

FM802の深町絵里がゲスト共に、「10代の記憶」から現在のお仕事や生き方に通じるヒントを探るポッドキャスト。学生時代の熱中体験や影響を受けたカルチャーなど、ゲストのルーツを紐解く。初回ゲストはいきものがかり水野良樹さん、今後の出演者にも注目が集まる新番組。

yuka｜暮らしのピラティスフィットネス

暮らしのピラティス - yuka｜暮らしのピラティス

頑張りすぎる毎日から、心地いい毎日へ。

つい頑張りすぎてしまう日々の中で、ふと立ち止まり、自分のからだに意識を向けること。

暮らしの中で、自分のからだを整えて生きる感覚を、少しずつ育てていきませんか？

◎配信
毎月第3月曜日

🎧姉妹番組『田舎ですこやかに暮らす』
https://linktr.ee/kurashi_pilates

✍️田舎・暮らし・からだのエッセイ
https://note.com/kurashi_pilates

＊ About me ＊
「暮らしのピラティス」主催。岩手在住。暮らしの中で、自分のからだを整えて生きる心地よさを、ピラティスを通して伝えている。看護師・保健師を経てインストラクター。