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WEEKLY PICKUP!!

からだのシューレ - からだのシューレ

日々の暮らしの中で、つい後回しにしがちな「身体の感覚」にじっくり向き合うポッドキャスト。ダイエットや食をテーマに、自分の心身と心地よく付き合うためのヒントを届ける。自分のからだを労わり、無理のないペースを取り戻すをきっかけを与えてくれる。
ミミーのミミラジっ（仮） - ミミー＆ほえやまくん

アミューズ所属のパーソナリティ・ミミーと新人のほえやまくんが、芸能業界ネタや所属アーティストのこぼれ話などを語る番組。最新話には4人組ガールズバンド Faulieu.が登場。ポッドキャストならではの飾らないトークやさまざまな企画もあり、ここでしか聴けないエピソードを楽しめる。
岩場の女（ヒコロヒー） - GLOWDIA Podcast

お笑い芸人・ヒコロヒーが、リスナーから寄せられる日々の出来事やふとした疑問を、独自の切り口で語るポッドキャスト。サバサバとした語り口と鋭い着眼点から広がるトークは、思わずクスッと笑えて癖になる。夜のリラックスタイムや、一人でゆっくり過ごしたいときにぴったりの番組。
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葛藤経営〜誰も教えてくれない戦略と組織の裏側〜 - 株式会社LANY / 株式会社NexGen

LANY代表の竹内と、NexGen代表であり竹内の元上司でもある金井によるビデオポッドキャスト。現場で生まれる正解のない葛藤に対し、経験に基づく視点や問いを重ねながら論点を深めていく。仕事の前後に聴くことで、経営や組織づくりについてじっくり考えるきっかけになる番組。

yuka｜暮らしとからだフィットネス

暮らしのピラティス - yuka｜暮らしとからだ

頑張りすぎる毎日から、心地いい毎日へ。

つい頑張りすぎてしまう日々の中で、ふと立ち止まり、自分のからだに意識を向けてみる。

暮らしとからだはつながっている。

すこやかに歳を重ねていくために、無理のないピラティスを、暮らしの習慣にしませんか？

◎毎月第3月曜日配信（10月から第2火曜日に変更します)

\\ お知らせ//

noteメンバーシップ
『暮らしとからだをつなごう』10月から始めます！
https://note.com/kurashi_pilates/n/n0051b5512972?sub_rt=share_sb

✉️お便りはこちらから
https://forms.gle/ECtGTybzdCyZTFws8

🎧姉妹番組『田舎ですこやかに暮らす』
https://linktr.ee/kurashi_pilates

✍️暮らしとからだをつなぐエッセイ
https://note.com/kurashi_pilates

＊ About me ＊
暮らしとからだをつなごう。
田舎でのすこやかな暮らしを夢見て、岩手に移住。日々の暮らしやからだの気づきを、ポッドキャストやnoteで発信している。ピラティスインストラクター・保健師。