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WEEKLY PICKUP!!

あさぎーにょのモヤモヤぽい！ - あさぎーにょ

POPクリエイターのあさぎーにょとアシスタントのくましんが、日常のちょっとしたモヤモヤを語り合うポッドキャスト。言葉にできない違和感や人間関係の悩みを一緒にひもとき、心をふっと軽くしてくれる。タイプの異なる二人のテンポのいい掛け合いに、思わず笑みがこぼれるはず。
韓国に住んだらこうなった - しげを in Korea

20代で韓国と出会い、30代で移住、40代になった今も現地で暮らすしげをが、キラキラしていない韓国生活のリアルを語る。仕事や国際結婚、出産、子育てなど、自身の経験を通して、長年暮らしてきたからこそわかる現地の暮らしや文化に触れられる。
Paloma TOKYO BREAD LOVERS - J-WAVE

ラジオ番組「EARLY GLORY」内のコーナー「Paloma TOKYO BREAD LOVERS」のポッドキャスト。東京を中心に首都圏の注目ベーカリーを紹介。お店ごとの魅力に触れながら、次に訪れたい一軒を探せる。約10分の気軽なパン屋巡りを、散歩のお供に。
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すべての道はジャズに通ず。(井たくま × マコトコンドウ) - 井たくま × マコトコンドウ

ミュージシャン・マコトコンドウと医者芸人・井たくまがお届け。ジャズの話はほどほどに、さまざまなエンタメやコンテンツについて自由気ままに語り合うポッドキャスト。第7回 JAPAN PODCAST AWARDS パーソナリティ賞受賞。

たあ｜美腸活トレーナー栄養

「内側メンテ」ラジオ - たあ｜美腸活トレーナー

「なんか調子いい！」が続く美腸活

人生を120%楽しむための整え方をテーマに、
本来のわたしに戻る心と体づくりを発信中！

20年以上の便秘、下剤依存、
情報迷子、不調まみれだった私が、
腸活・栄養学・心理学を学びながら、
「自分に合う整え方」を見つけてきました。

このラジオでは、腸から心と体を整え、
毎日を心地よくするための
自分の「トリセツ」を増やす
ヒントをお届けしています🕊️

わたしのミッションは、
誰かの正解に振り回されず、
自分の「トリセツ」を持って
心地よく生きる女性を増やすことです。

便秘、冷え、疲れやすさ、メンタルの波、
食べ方の迷子、自分責め……。

そんなテーマを抱えながらも、
「本来の私に戻りたい」と
感じている方に向けて話しています。

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たあ｜静岡県出身
1984年生まれ、41歳

臨床分子栄養医学研究会認定カウンセラー
日本美腸協会認定講師
ファスティング指導士
腸内フローラ解析士
発酵エヴァンジェリスト
陰陽五行ビューティーアドバイザー

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腸活×栄養学×マインドを軸に、
「心地よく生きるための健康美」と
“自分のトリセツ”を手に入れる
サポートをしている美腸活トレーナー。

10代の頃に始めたダイエットで
慢性的な便秘になり、
そこから20年以上、下剤に頼る毎日。

精密検査を受けるほどの毎日の頭痛、
貧血、冷え、PMS、メンタル不安定など
不調まみれの20代を送ります。

「どうせ治らない」
「体質だから仕方ない」

そう諦めていた35歳のとき、
大腸憩室炎を発症し緊急搬送、
重度の腹膜炎を起こし死にかけます。

これをきっかけに、
分子栄養学、心理学について
専門的に学び始めることを決意。

未経験から猛勉強の末、
資格を取得しサポート活動を開始。

現在は、サポート人数500名超。
セミナー講師、腸内フローラ解析、
ファスティング指導など幅広く活動。

引き続き、自分のトリセツを手に、
心地よく生きる選択ができる女性を
増やすべく日々猛進中。

書き起こしツール
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