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WEEKLY PICKUP!!

からだのシューレ - からだのシューレ

日々の暮らしの中で、つい後回しにしがちな「身体の感覚」にじっくり向き合うポッドキャスト。ダイエットや食をテーマに、自分の心身と心地よく付き合うためのヒントを届ける。自分のからだを労わり、無理のないペースを取り戻すをきっかけを与えてくれる。
ミミーのミミラジっ（仮） - ミミー＆ほえやまくん

アミューズ所属のパーソナリティ・ミミーと新人のほえやまくんが、芸能業界ネタや所属アーティストのこぼれ話などを語る番組。最新話には4人組ガールズバンド Faulieu.が登場。ポッドキャストならではの飾らないトークやさまざまな企画もあり、ここでしか聴けないエピソードを楽しめる。
岩場の女（ヒコロヒー） - GLOWDIA Podcast

お笑い芸人・ヒコロヒーが、リスナーから寄せられる日々の出来事やふとした疑問を、独自の切り口で語るポッドキャスト。サバサバとした語り口と鋭い着眼点から広がるトークは、思わずクスッと笑えて癖になる。夜のリラックスタイムや、一人でゆっくり過ごしたいときにぴったりの番組。
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葛藤経営〜誰も教えてくれない戦略と組織の裏側〜 - 株式会社LANY / 株式会社NexGen

LANY代表の竹内と、NexGen代表であり竹内の元上司でもある金井によるビデオポッドキャスト。現場で生まれる正解のない葛藤に対し、経験に基づく視点や問いを重ねながら論点を深めていく。仕事の前後に聴くことで、経営や組織づくりについてじっくり考えるきっかけになる番組。

堀内りこメンタルヘルス

ブリリアントなお時間～上質な睡眠のために～ - 堀内りこ

ダイヤモンドの輝きには、３つの秘密があります。
その1つが、ブリリアンスと呼ばれる「内面の輝き」。
あなたの中にある優しさや思いやりの心、
どんなふうにでも開花させる事のできる才能、
夢に向かう思いや情熱、
いつか叶えたい夢
そんなあなたの中に煌めく「ブリリアンス」に光を当てるのは　あなた自身です。
あなたの中にある内面の輝きに意識を向けながら、「明日の天気予報」を聞くようにお楽しみくださいませ。

あなたの今日は、どのような一日だったでしょう？
心温まる良い出来事があった方にも
ウキウキと気持ちが昂るような1日だった方にも
不愉快な出来事があった方にも
いらだちや不安、悲しい出来事があったりしてマイナス感情に打ちのめされてしまった方にも
高揚している気持ちを静めて
落ち込んでいる気持ちは引き上げる、そう、レモンバーベナのハーブティーのように気持ちをほどよく中庸に整えて
「今日」というあなたの大切な1日を終えることができますように。

こうしてブリリアントなお時間を共有できること、とても嬉しく存じます。

お伝えする内容は
・12星座/1週間の空模様（週運・メッセージ）
・12星座/1ヶ月の空模様（月運・前月最終月曜日に更新）
・ハーブのお話
・星や月のお話（天体の動き・満月新月など）

パーソナリティ：堀内りこ
西洋占星術愛好家・ハーバルセラピスト・アロマテラピスト・エッセイスト