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WEEKLY PICKUP!!

  • やきいもが冷めるまで - yam

    焼き上がったやきいもが冷めるまでのひとときに、食や日々の暮らしに思いを馳せるポッドキャスト番組。やさしく落ち着いた語り口に、心がほっと和らぐはず。ゆったりと心を休めたいときにおすすめ。

  • 【英語×日本語】StudyInネイティブ英会話Podcast - StudyInネイティブ英会話

    帰国子女でバイリンガルのアンジーと、文法に強い純ジャパのせいけによる、楽しく英語を学べるポッドキャスト。SNSでも人気の2人が、実際の会話で使える自然な英語表現や発音のコツを紹介。生きた英語を学びたい方は必聴。

  • ゴンゴールのゴニョゴニョゴニョ! - ゴンゴール

    「ブチギレ配信」でバズり一躍有名となったブチギレ氏原とサカモトのお笑いコンビ「ゴンゴール」のポッドキャスト。切れ味の鋭いツッコミと軽快な笑い声が聴いていて心地良い。思わずつられて笑ってしまうこと間違いなし。

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    中山淳雄のここだけIP戦略会議 by 講談社マンガIPサーチ - 講談社マンガIPサーチ

    エンタメ社会学者・中山淳雄がマンガIP業界のプロフェッショナルをゲストに迎え、企業のIP活用やビジネス最前線を紐解くポッドキャスト番組。急拡大するIP広告市場のリアルや企業の成功ノウハウを多角的に掘り下げる。IPビジネスの最新動向をキャッチアップしたい方におすすめ。

バランスダイエット【心理・運動・食事】 - megu

ダイエットや健康に関する情報を配信する番組です。

40代以降の女性を中心に、
「痩せる」だけではなく、
これから先も調子よく動ける体づくりをサポートしています。

腰や膝の不調、体力低下、姿勢の崩れ、疲れやすさ。

40代以降は、単に体型だけでなく「日常の快適さ」が大きく変わってきます。

私は、筋肉を鍛えるだけではなく、

・体に負担の少ない動き
・無理なく続けられる運動習慣
・リバウンドしにくい体づくり

を重視して指導しています。

短期間で急激に変えるより、
「この先も長く良い状態を維持できること」が重要だと考えています。

運動が苦手な方、過去に続かなかった方でも大丈夫です。
一人ひとりの体力や生活に合わせてサポートしています。

【保有資格】
看護師
健康運動指導士
健康経営エキスパートアドバイザー
フラクタル心理カウンセラー
ボディポテンシャルA級指導士
簿記三級
他

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📢 配信スケジュール
• 通常配信: 週3〜4回
• stand.fm メンバーシップ: 週2〜3回

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◎企業と人の健康づくりとダイエット
BodyVoice株式会社
東京都目黒区 学芸大学駅徒歩3分
https://www.bodyvoice-japan.com

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