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WEEKLY PICKUP!!

  • 原川慎一郎の定番料理のニューディール - POPEYE Web

    雑誌『POPEYE』の連載をポッドキャスト化。誰もが食べたことがある定番メニューを、簡単に、かつちょっとお洒落に作れるレシピを紹介してくれる。料理に使う「古来種」の野菜の解説など、レシピ以外の知識も身に付く。普段の料理がちょっと楽しくなる番組。

  • PODCAST WEEKEND, PODCAST - #ポッドキャストウィークエンド

    東京・下北沢で開催されるポッドキャストをテーマにしたイベント「Podcast Weekend」から生まれたポッドキャスト。今年も11月2日と3日に開催が決定し、シーズン4がスタートした。イベント公式アンバサダー『知らねえ単語』のふたりが、ゲストと共にイベントを盛り上げていく。

  • 莉犬のSTPRadio! - 文化放送PodcastQR

    動画配信サイトを中心に様々な活動を行う2.5次元アイドルグループ「すとぷり」の莉犬がメインパーソナリティを務めるラジオ。「すとぷり」ファンはもちろん、この番組をきっかけに「すとぷり」ワールドに引き込まれるかも!?

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    長野智子アップデート ニュースアップデート - 文化放送PodcastQR

    ラジオ局文化放送で、毎週月~金曜日 午後3時半~5時に生放送中の『長野智子アップデート』。今日起きたニュースを丁寧に振り返るとともに、最新情報もいち早くアップデート!ポッドキャストでは有識者を迎えニュースを読み解くコーナー「ニュースアップデート」を配信しています。

Mama Talk - Von Mamas für Mamas - Antenne Niedersachsen präsentiert: Ratgeber für Mamas. Talk über Frauengesundheit („So ist schwanger sein…“) über die Geburt bis hin zur Kindererziehung und Kinderbetreuung

Hey, Ihr Lieben!

Ich heiße Mela und bin Mama eines fast einjährigen Sohnes - that was a ride! 🎢 

Gleich in meinem ersten Satz erkennen wir, was Mutterschaft so oft mit uns macht: Wir sehen uns nur noch als Mama, vielleicht verlieren wir sogar unsere alte Identität?!

Denn eigentlich bin ich doch so viel mehr...

Für mich heißt das: Ich bin Ärztin und stehe kurz vor meinem Wiedereinstieg in den Job. 🤯 Auf Instagram setze ich mich mit meinem Profil @holistic.birth.doc für das krass wichtige Thema „Selbstbestimmte Geburt“ ein. Vielleicht sehen wir uns ja mal zufällig im Kreißsaal. 😝

Hier im Podcast nehme ich Euch mit in den ganz normalen Alltag mit Kind und mache Themen auf, die uns alle beschäftigen, die wir aber gar nicht so einfach in Worte fassen können. Ihr habt 1000 Dinge im Kopf und werdet bei jedem einzelnen von den Bedürfnissen anderer unterbrochen. Kennt ihr? Ich auch! Euer Mann kann nicht wirklich nachvollziehen, was in eurem Mom-Brain abgeht und ihr fühlt euch zwischen ausgelaufenen Brüsten und dem Wunsch nach Netflix & Chill verloren? Feel you!

Hier haben wir direkt einige der häufigsten Gründe, warum sich Paare im Kleinkindalter trennen. Ich bin Scheidungskind und so froh, dass es endlich Begriffe wie Mental Load und Care Arbeit gibt, weil sie aufzeigen, wo es ungerecht in unseren Partnerschaften zugeht. Und meist spitzt sich das alles zu, wenn unser erstes Baby in unser Leben tritt...

Begleitet mich und viele spannende Gäste, die uns in ihre persönliche Mama-Welt mitnehmen - von alleinerziehend bis zur Sternenmama - irgendwie sitzen wir doch alle im selben Boot. 👩🏽‍❤️‍👩🏼

Im Mama-Talk kommen aber natürlich nicht nur Mütter zu Wort. Papas und alle anderen Eltern sind auch herzlich willkommen! Denn es geht um alles von Erziehungstipps über Mental Load bis hin zu Frauengesundheit. Dabei soll Euch der Podcast als kleiner Ratgeber zur Verfügung stehen und manchmal auch einfach nur mit Euch relaten! Und eine kleine Prise Humor darf natürlich auch nicht fehlen.

Gleichzeitig steht der Mama-Talk für female empowerment! Ich spreche über Muttertät, gesellschaftliche Ungerechtigkeiten, insbesondere für Mütter, Probleme im Gesundheitssystem und, und, und… Und dabei ist mit besonders wichtig, dass ihr als Mamas Euch gesehen fühlt!

Häufig lade ich mir Experten zur Unterstützung ein und möchte auch Betroffenen eine Stimme geben. Besonders bei Themen, die im gesellschaftlichen Diskurs noch nicht so angekommen sind. Sei es bei Gewalt unter der Geburt, bei stillen Geburten, bei Alleinerziehendsein, High-Need Kindern…, denn Tabuthemen gibt’s hier nicht!

Ein großer Part im Podcast ist auch meine Partnerschaft. Schließlich ist es nicht so einfach, die Balance zwischen Beziehung und Elternschaft zu wahren. Dass da der ein oder andere Konflikt entstehen kann, ist uns allen wohl klar. Und auch damit seid Ihr nicht allein! Im Podcast teile ich meine Erfahrungen und Tipps und spreche auch mit meinen Gästen über den Wandel von Partner- zu Elternschaft.

Also: Hier im Mama-Talk ist Euer Zuhause für offene Gespräche, Unterstützung und Liebe. Ich möchte, dass Ihr bestens informiert seid, Euch in Eurem Körper wohlfühlt und am allerwichtigsten: Euch gesehen fühlt – schließlich seid Ihr starke Frauen und Mamas! Ich freue mich, dass Ihr Teil der Community seid!

Eure Mela

Impressum: Antenne Niedersachsen GmbH & Co. KG · Goseriede 9, 30159 Hannover · Geschäftsführung: Carsten Hoyer (Vorsitzender), Astrid Hußke · Aufsichtsrat: Dr. Nina Gerhardt (Vorsitzende)

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僕が若い頃はRSS手書きで書いてたもんよ...