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WEEKLY PICKUP!!

からだのシューレ - からだのシューレ

日々の暮らしの中で、つい後回しにしがちな「身体の感覚」にじっくり向き合うポッドキャスト。ダイエットや食をテーマに、自分の心身と心地よく付き合うためのヒントを届ける。自分のからだを労わり、無理のないペースを取り戻すをきっかけを与えてくれる。
ミミーのミミラジっ（仮） - ミミー＆ほえやまくん

アミューズ所属のパーソナリティ・ミミーと新人のほえやまくんが、芸能業界ネタや所属アーティストのこぼれ話などを語る番組。最新話には4人組ガールズバンド Faulieu.が登場。ポッドキャストならではの飾らないトークやさまざまな企画もあり、ここでしか聴けないエピソードを楽しめる。
岩場の女（ヒコロヒー） - GLOWDIA Podcast

お笑い芸人・ヒコロヒーが、リスナーから寄せられる日々の出来事やふとした疑問を、独自の切り口で語るポッドキャスト。サバサバとした語り口と鋭い着眼点から広がるトークは、思わずクスッと笑えて癖になる。夜のリラックスタイムや、一人でゆっくり過ごしたいときにぴったりの番組。
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葛藤経営〜誰も教えてくれない戦略と組織の裏側〜 - 株式会社LANY / 株式会社NexGen

LANY代表の竹内と、NexGen代表であり竹内の元上司でもある金井によるビデオポッドキャスト。現場で生まれる正解のない葛藤に対し、経験に基づく視点や問いを重ねながら論点を深めていく。仕事の前後に聴くことで、経営や組織づくりについてじっくり考えるきっかけになる番組。

平野優子 | セルフケアチョコレート栄養

10年後のわたしをつくる。ウェルネスラジオ - 平野優子 | セルフケアチョコレート

チョコレートで"食のセルフケア"を叶える優子です。
美容・健康・若返り｜海外のウェルネス最新情報etc

「10年後の私を今の選択でつくる」をテーマに、
最新のウェルネス情報や、美と健康・若返りのヒント、
ブランド運営の裏側をお届けします✨
　
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wellty〜ひとくちずつ、美しさを重ねていく〜
罪悪感ゼロを超えるチョコレート
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🔻初めての方におすすめ🔻
wellty食べ比べセット
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🔻さらに詳しい食の学びはこちら🔻
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▪️プロフィール
平野優子
ローチョコレートブランドwellty代表

2013年、ファスティングをきっかけに
食が身体に与える変化に感動。
食の大切さを伝えるため、2014年より
添加物・化学調味料不使用の料理教室を
インストラクターの一人として開業。
関西で1番人気の教室になり、資格取得希望者への
講座講師にも抜擢。
3年半で延べ700名以上の方に添加物不使用の
クリーンイーティングのレシピと食の学びを紹介し、
「自然と体にいいもの食べたいと思うようになった」
「お肌がきれいと言われるようになった」
「便秘が改善された」など
身体の変化を実感できる料理教室として
リピート率80%と多くの方が継続する教室となる。

同時期に、酵素栄養学や時間栄養学、ダイエット、
ローフード（酵素フード）に関する資格発行協会の
本部講師としても活動。
また"添加物の神様"と呼ばれる安部司氏の
講座一期生として加工食品診断士資格を取得。

2016年にはNYのダイエットヘルスコーチ資格を
取得。3ヶ月で10キロ減のダイエット成功、
野菜嫌いの克服、長年の腹痛からの解放など
嬉しいお声をいただく。

2022年、合同会社welltyを設立。
「ギルトフリーのその先へ」をテーマに、
罪悪感なく楽しめるだけでなく、
環境・生産者にも優しいチョコレートを開発。
食べることで心も身体も社会もプラスになる、
”食べてプラス”のチョコレートを届けている。