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WEEKLY PICKUP!!

からだのシューレ - からだのシューレ

日々の暮らしの中で、つい後回しにしがちな「身体の感覚」にじっくり向き合うポッドキャスト。ダイエットや食をテーマに、自分の心身と心地よく付き合うためのヒントを届ける。自分のからだを労わり、無理のないペースを取り戻すをきっかけを与えてくれる。
ミミーのミミラジっ（仮） - ミミー＆ほえやまくん

アミューズ所属のパーソナリティ・ミミーと新人のほえやまくんが、芸能業界ネタや所属アーティストのこぼれ話などを語る番組。最新話には4人組ガールズバンド Faulieu.が登場。ポッドキャストならではの飾らないトークやさまざまな企画もあり、ここでしか聴けないエピソードを楽しめる。
岩場の女（ヒコロヒー） - GLOWDIA Podcast

お笑い芸人・ヒコロヒーが、リスナーから寄せられる日々の出来事やふとした疑問を、独自の切り口で語るポッドキャスト。サバサバとした語り口と鋭い着眼点から広がるトークは、思わずクスッと笑えて癖になる。夜のリラックスタイムや、一人でゆっくり過ごしたいときにぴったりの番組。
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葛藤経営〜誰も教えてくれない戦略と組織の裏側〜 - 株式会社LANY / 株式会社NexGen

LANY代表の竹内と、NexGen代表であり竹内の元上司でもある金井によるビデオポッドキャスト。現場で生まれる正解のない葛藤に対し、経験に基づく視点や問いを重ねながら論点を深めていく。仕事の前後に聴くことで、経営や組織づくりについてじっくり考えるきっかけになる番組。

Hatchy フィットネス

🎤60歳からの筋トレ・ラジオ〜歌って♪学んで♪筋肉育て〜 - Hatchy

「毎日ジムで頑張っているのに、なぜか筋肉が減ってきた…」「健康のために運動したいけど、難しい理論は覚えられない！」そんな60代の皆さまへ贈る、**「歌って学べる」**新しいカタチの筋トレ・健康番組です。
どんな番組？このチャンネルでは、シニア世代が直面しやすい「筋トレあるある」や「体づくりのコツ」を、親しみやすいオリジナルソングにしてお届けします！昭和歌謡やフォークソングなど、どこか懐かしくて思わず口ずさみたくなるメロディに乗せて、正しい知識を楽しくインプットしましょう。
ここが魅力！
聴くだけでスッと覚えられる：難しい専門用語はナシ！メロディと一緒に、栄養補給や休息のコツが自然と身につきます。等身大の悩みにお答え： 60代の等身大の悩みを持つ「さくら」と、穏やかなベテラントレーナー「だいすけ先生」のやり取りから生まれた、皆さんのリアルな悩みに寄り添う内容です。「ながら聴き」にぴったり：ウォーキング中やジムでの休憩時間、家事の合間にサクッと聴いて、モチベーションをアップできます。こんな方におすすめ
60代から無理なく筋トレを始めたい、長く続けたい方頑張っているのに効果が出ず、正しい筋肉の育て方を知りたい方音楽を楽しみながら、ポジティブな気持ちで体を動かしたい方筋トレはコツコツ、楽しみながら続けるのが一番です。私たちと一緒に、無理なく自分のペースで筋肉を育てていきましょう！ぜひチャンネルをフォローして、日々のトレーニングのお供にしてくださいね🎵
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