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WEEKLY PICKUP!!

隣から聞こえてくる歴史雑談～となりのレキトーク～ - となりのレキトーク制作委員会

カフェで隣の席の話を思わず盗み聞きしているような、そんな気軽さで聴ける歴史ポッドキャスト。日本史・世界史を問わず、ライトに（時にはディープに）気になるエピソードをお届け。教養として楽しみたい方はもちろん、ちょっとした雑学が好きな方にもおすすめの番組。
みんなでサウナ - しぶさわくんFM

サウナブームの火付け役となったドラマ「サ道」のプロデューサー五箇公貴によるサウナトークドキュメンタリー。「日本初の公衆サウナ」の実現を目標に、様々な角度からサウナのこれからをゲストとともに語り合う。
笑顔を創りたいWebディレクターのラジオ - toksato（とくさと）

笑顔を創りたいWebディレクターtoksato（とくさと）が「仕事」をテーマに語る番組。仕事ですこし悩んでいる人や、もっと楽しく働きたい方は必聴。社会人としての姿勢や思考法など、あらゆるビジネスパーソンに役立つヒントが詰まっている。
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THE GREY ZONE 記者が語る事件の真相

調査報道に携わる毎日新聞の精鋭記者が出演し、新聞紙面では書ききれなかった取材の裏側や事件の背景（グレーゾーン）を語り尽くすドキュメンタリーポッドキャスト。ナビゲーターにはラジオパーソナリティの秀島史香氏を起用し、記者へのインタビュー形式でニュースの深層に迫る。

Hatchy フィットネス

🎤60歳からの筋トレ・ラジオ〜歌って♪学んで♪筋肉育て〜 - Hatchy

「毎日ジムで頑張っているのに、なぜか筋肉が減ってきた…」「健康のために運動したいけど、難しい理論は覚えられない！」そんな60代の皆さまへ贈る、**「歌って学べる」**新しいカタチの筋トレ・健康番組です。
どんな番組？このチャンネルでは、シニア世代が直面しやすい「筋トレあるある」や「体づくりのコツ」を、親しみやすいオリジナルソングにしてお届けします！昭和歌謡やフォークソングなど、どこか懐かしくて思わず口ずさみたくなるメロディに乗せて、正しい知識を楽しくインプットしましょう。
ここが魅力！
聴くだけでスッと覚えられる：難しい専門用語はナシ！メロディと一緒に、栄養補給や休息のコツが自然と身につきます。等身大の悩みにお答え： 60代の等身大の悩みを持つ「さくら」と、穏やかなベテラントレーナー「だいすけ先生」のやり取りから生まれた、皆さんのリアルな悩みに寄り添う内容です。「ながら聴き」にぴったり：ウォーキング中やジムでの休憩時間、家事の合間にサクッと聴いて、モチベーションをアップできます。こんな方におすすめ
60代から無理なく筋トレを始めたい、長く続けたい方頑張っているのに効果が出ず、正しい筋肉の育て方を知りたい方音楽を楽しみながら、ポジティブな気持ちで体を動かしたい方筋トレはコツコツ、楽しみながら続けるのが一番です。私たちと一緒に、無理なく自分のペースで筋肉を育てていきましょう！ぜひチャンネルをフォローして、日々のトレーニングのお供にしてくださいね🎵
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