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WEEKLY PICKUP!!

  • 歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO) - COTEN inc.

    学校では教わらない歴史の面白さを学び、そこから「人間とは何か」「現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく番組。テンポの良いトークの掛け合いで楽しみながら、知的好奇心が刺激される。第1回ジャパンポッドキャストアワードで大賞を受賞した殿堂入りポッドキャスト。

  • 味な副音声 ~voice of food~ - J-WAVE

    フードエッセイスト・平野紗季子が毎週異なる食をテーマに様々なトークが繰り広げるポッドキャスト。食に対して全力で愛を注ぐ彼女ならではの描写で「ごはん」の楽しみ方を再発見できる。食べることが好きなあなたに勧めたいグルメな番組。第2回ジャパンポッドキャストアワード大賞受賞。

  • backspace.fm - backspace.fm

    ソフトウェアエンジニアのドリキンと、熟練テックメディア編集者の松尾、テクニカルジャーナリストの西川善司が、今一番気になるテックやガジェットの話題を徹底的に語る。第1回ジャパンポッドキャストアワードでノミネート、第2〜5回では4年連続リスナーズチョイスに入賞。

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    オトマーケ|音声とマーケティングを考えるポッドキャスト - オトナル/Otonal Inc.

    『オトマーケ』は、音声メディアや音声広告、音声テクノロジーをテーマに、音声とマーケティングを考えるポッドキャスト番組です。音声メディアや、音声広告、最新の音声テクノロジーのマーケティング活用の最新トレンドや動向について発信していきます。

No Diet KNOW DIET - Kanna Laird

🍽 食べることは生きること。
そこに罪悪感を感じなくていいんです。

──それなのに、まだこんな声が聞こえてきませんか?
「太ってるとだらしない」
「細ければ細いほど可愛い・幸せになれる」
「食べすぎると太るでしょ?もっと食事を抜いたら?」
…それって、いったい誰の基準なんでしょう?

もう、終わりにしませんか?
その“古い美の定義”。

😔 他人の体型を笑うこと。
⚖️ 体重で人の価値を測ること。
「痩せてる=優れている」と信じ込まされてきた空気。


私には、心から信じていることがあります。
🌿 どんな食べ方でも、どんな体型でも──
あなたには、他の誰かと同じだけの価値がある。


このポッドキャストは、
過食やドカ食い、やけ食い、ストレス食い、爆食いなど──
感情に振り回されて食べてしまう(エモーショナルイーティング)悩みを抱える方へ。
そして、そんな方をサポートしたいプロフェッショナルの方へ向けた番組です。

🌎 北米(アメリカ・カナダ)で活動する
現役エモーショナルイーティングコーチ&バイリンガルメンターのKannaが、
20年以上にわたるエモーショナルイーティング・摂食障害の経験と、
最前線の知見をもとに、実践的で一生心地よく取り入れられる改善ツール
をお届けします。


🌈 エモーショナルイーティングの改善は、終点ではありません。
それはむしろ、「本当の自分の人生を生き始める」ための入り口。
食べることに振り回されなくなった時、
あなたの世界には、これまで見えなかった自由や喜び、可能性が広がっていきます。
もっと大切なことに、もっと本当のあなたに、人生を使えるようになる。
その未来を一緒に描き、育てていきましょう。


🧡 レアード可奈子 / Kanna Laird
30年の摂食障害を経て「本当の回復」を体現中。
米国認定ヘルスコーチ/カナダ公認ホリスティック栄養士。
🧠 エモーショナルイーティング心理学コース修了
2007年から北米を拠点に、日英バイリンガルで活動。
「どんな状態のあなたでも、平等に存在する価値がある」──
そんなサンクチュアリ(心の休息場)をつくり続けています。

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