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WEEKLY PICKUP!!

お互いさまっす - 松岡茉優＆伊藤沙莉

俳優の松岡茉優と伊藤沙莉が送るトーク番組。リスナーから寄せられた多種多様な喜怒哀楽エピソードをもとに自身の経験や共感を語る。リスナーの気持ちに寄り添うトークが魅力的。第6回ジャパンポッドキャストアワードで大賞を受賞。
となりの雑談 - TBS RADIO

「雑談の人」こと桜林直子とジェーン・スーによる雑談番組。思わず考えさせられる深い話からクスッと笑ってしまうような話まで、様々なトークが繰り広げられる。第6回ジャパンポッドキャストアワードでパーソナリティ賞を受賞。
セイジドウラク - TBS RADIO

TBSラジオ記者・澤田大樹と選挙ライター・宮原ジェフリーが送る「政治を道楽として楽しむ」番組。政治好きの2人が、道楽としての政治をマニア的な視点で分かりやすく語りつくす。第6回ジャパンポッドキャストアワードで企画賞を受賞。
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オトマーケ｜音声とマーケティングを考えるポッドキャスト - オトナル/Otonal Inc.

『オトマーケ』は、音声メディアや音声広告、音声テクノロジーをテーマに、音声とマーケティングを考えるポッドキャスト番組です。音声メディアや、音声広告、最新の音声テクノロジーのマーケティング活用の最新トレンドや動向について発信していきます。

Kayo 自己啓発

Smilemile自分を育てるセルフケア - Kayo

セルフケアと自己成長をテーマに、日常の中で「自分を大切にしながら心を整え、少しずつ育っていくヒント」を、そっと寄り添いながらお届けしています🌿
Smilemileでは、セルフケアやストレスマネジメント、瞑想、アファメーション、ヒーリング、自己理解、自己肯定感などを通して、癒しと気づきを深めていきます。
乳がんや、発達障害のある子どもとの日々を通して、私はまず「自分を整えること」に目を向けるようになりました。
それが少しずつ、日々の選択や、人との向き合い方を、やさしく変えていったんです。
以前はイライラしやすかった私も、セルフケアと瞑想を続けるうちに、笑顔でいられる時間が、少しずつ増えていきました。
今では息子に「お母さん、あまり怒らなくなったね！」と言われるほどに(笑)。
癒すだけじゃない、“育てるセルフケア”で、心も人生も、変わっていく。
あなたの毎日に、小さな笑顔のマイルが積み重なりますように🌱✨
番組内でお話ししているセルフケアを、静かにまとめた場所があります。
必要なタイミングで、ふらっと覗いてもらえたら嬉しいです🌿
🔗 各種メディア・道具箱
https://lit.link/kayoc