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自己受容して幸せになるラジオ - 自己受容コーチ えっしー

アメリカ・南カリフォルニア在住
生きづらさ解消エンパワメントコーチ・江島裕美子(えっしー)

私は「うつ発症」と「産後クライシス」をきっかけに、「自分にとっての本当の幸せ」の探求を開始し、その結果、ライフコーチとなりました。
この番組では、自己価値を感じられない、自分に厳しい、人と比べて落ち込む、そんな思考と感情が強く辛いあなたへ、自分をありのまま受け入れ、穏やかな幸せを感じる時間を増やすために出来ることをお伝えしています。

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多分10人中9人にはフクロウだって思われているけど、僕は"ミミズク"ッス