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WEEKLY PICKUP!!

  • ゆる言語学ラジオ - Yuru Gengogaku Radio

    私たちが使う"言葉"に焦点を当てる「ゆる言語学ラジオ」。身近で面白みあるトピックを題材に、言語学を楽しく学びながら言葉の奥深さを感じられる番組。第3回ジャパンポッドキャストアワードでベストナレッジ賞とリスナーズ・チョイスの2部門を受賞。

  • 佐々木亮の宇宙ばなし - 佐々木亮

    元NASA・理研研究員の佐々木亮が「1日10分宇宙時間」をテーマに、最新の宇宙に関する話題を楽しく解説していく番組。遠い宇宙の出来事を、ぐっと身近に感じられる。第3回ジャパンポッドキャストアワードでSpotify Nextクリエイター賞を受賞。

  • ワインの輪 - ワインの輪

    ワイン好きの幼馴染2人が、気軽に楽しむワインの魅力を語り合う番組。毎回1本おすすめのワインも紹介し、知らなかった味との出会いを誘う。自分に合う一本を見つけたい人にぴったり。第3回ジャパンポッドキャストアワードでSpotify Nextクリエイター賞を受賞。

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    オトマーケ|音声とマーケティングを考えるポッドキャスト - オトナル/Otonal Inc.

    『オトマーケ』は、音声メディアや音声広告、音声テクノロジーをテーマに、音声とマーケティングを考えるポッドキャスト番組です。音声メディアや、音声広告、最新の音声テクノロジーのマーケティング活用の最新トレンドや動向について発信していきます。

BETTER! Muscle, Mobility, Metabolism & (Peri)Menopause with Dr. Stephanie - Dr. Stephanie Estima

Dr. Stephanie Estima shares insights on women's health & menopause, featuring expert discussions on nutrition, fitness, hormones, stress management, performance, recovery, longevity, health span, mental resilience, and energy production. We discuss complex science and then alchemize it into actionable items for every day living. The ultimate goal with this podcast is to assist you in making informed decisions about your health, whether you're seeking relief from menopausal symptoms, struggling with weight management, or aiming to boost overall health, this podcast equips you with the tools to take charge of your well-being.

It isn't about being perfect, it's about being better.

Embark on a transformative health journey with Dr. Stephanie, tailored specifically for women approaching (or navigating) menopause, struggling with weight, and facing health challenges. With a focus on exercise physiology, brain science, and performance nutrition, Dr. Stephanie draws from her 19 years of experience in private practice, bestselling authorship, and motherhood to empower you on your journey to becoming the hero of your own health story.

Topics covered in the podcast include: Menopause, Perimenopause, Hormone imbalance, Weight management, Health challenges, Fitness for women, Nutrition for women, Aging gracefully, Mental resilience, Stress management, Longevity, Energy levels, Wellness journey, Self-care, and Well-being after 40.

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