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WEEKLY PICKUP!!

  • 歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO) - COTEN inc.

    学校では教わらない歴史の面白さを学び、そこから「人間とは何か」「現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく番組。テンポの良いトークの掛け合いで楽しみながら、知的好奇心が刺激される。第1回ジャパンポッドキャストアワードで大賞を受賞した殿堂入りポッドキャスト。

  • 味な副音声 ~voice of food~ - J-WAVE

    フードエッセイスト・平野紗季子が毎週異なる食をテーマに様々なトークが繰り広げるポッドキャスト。食に対して全力で愛を注ぐ彼女ならではの描写で「ごはん」の楽しみ方を再発見できる。食べることが好きなあなたに勧めたいグルメな番組。第2回ジャパンポッドキャストアワード大賞受賞。

  • backspace.fm - backspace.fm

    ソフトウェアエンジニアのドリキンと、熟練テックメディア編集者の松尾、テクニカルジャーナリストの西川善司が、今一番気になるテックやガジェットの話題を徹底的に語る。第1回ジャパンポッドキャストアワードでノミネート、第2〜5回では4年連続リスナーズチョイスに入賞。

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    オトマーケ|音声とマーケティングを考えるポッドキャスト - オトナル/Otonal Inc.

    『オトマーケ』は、音声メディアや音声広告、音声テクノロジーをテーマに、音声とマーケティングを考えるポッドキャスト番組です。音声メディアや、音声広告、最新の音声テクノロジーのマーケティング活用の最新トレンドや動向について発信していきます。

BETTER! Muscle, Mobility, Metabolism & (Peri)Menopause with Dr. Stephanie - Dr. Stephanie Estima

Dr. Stephanie Estima shares insights on women's health & menopause, featuring expert discussions on nutrition, fitness, hormones, stress management, performance, recovery, longevity, health span, mental resilience, and energy production. We discuss complex science and then alchemize it into actionable items for every day living. The ultimate goal with this podcast is to assist you in making informed decisions about your health, whether you're seeking relief from menopausal symptoms, struggling with weight management, or aiming to boost overall health, this podcast equips you with the tools to take charge of your well-being.

It isn't about being perfect, it's about being better.

Embark on a transformative health journey with Dr. Stephanie, tailored specifically for women approaching (or navigating) menopause, struggling with weight, and facing health challenges. With a focus on exercise physiology, brain science, and performance nutrition, Dr. Stephanie draws from her 19 years of experience in private practice, bestselling authorship, and motherhood to empower you on your journey to becoming the hero of your own health story.

Topics covered in the podcast include: Menopause, Perimenopause, Hormone imbalance, Weight management, Health challenges, Fitness for women, Nutrition for women, Aging gracefully, Mental resilience, Stress management, Longevity, Energy levels, Wellness journey, Self-care, and Well-being after 40.

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